１年４ヶ月前、息子（当時小４）が夏休みの自由研究で実験をしました。ご飯を瓶に入れて、「ありがとう」「ばかやろう」と書いた紙を貼って、毎日声をかけて、一つの瓶には、何も書かずに「無視」して。
その結果、「ありがとう」と書いた瓶のお米は、白く発酵。
「ばかやろう」と書いた紙をのお米は、茶色く腐敗。
「無視」した瓶のお米は、白カビと合わせて黒カビ発生。

先日、中身を処分した妻が「ありがとうの便は日本酒の匂いがした」と言っていました。
１年４ヶ月で、こんなにも変化するんだなぁとしみじみ。
言葉の力を大切に、今を大切に、生きていきましょう❗️

ーーー【本日のお言葉】ーーー

私たちには、死ぬまでに、固有の使命に基づいたいろいろな課題が起こってくる。

人生で与えられた課題の渦中にいるときには、「こういうことがなければいいのに」と思う。

しかし、それをひとつずつ乗り越えてきた人は、まさに死ぬとき、

「あぁ、自分は自分の一生を生き抜いた」

という満足感のうちに、この世を卒業していく。

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何かうまくいかないときに、自分を責めてしまうと、落とし穴にハマってしまう。

完璧な人なんていない、誰も完璧になんてなれやしない。

弱さを通して、私たちは，人間味溢れた優しい人になれる。

「自分は人間である」ということを忘れないこと。

自分や周りの人に対する高い期待を自覚すること。

そして、「この期待を手放します」と自分に言うこと。

自分を責めないで、自分と仲良しになること。

そうして、安心感を与えられる人になること。

「幸せになっていいんだよ」と自分に許可を与えてあげましょう。

自分を大切にしてあげましょう。

自分を大切にすることを学んだ人は、周りで苦しんでいる人にエネルギーを送ることができます。

〜鈴木秀子さん〜

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悩みとは、「光に還るプロセス」。

悩みとは、見えない光（闇）が、本来の「見える光」に戻ろうとする働き。

ガンマ線が、陽電子と陰電子に分かれ、対生成しては、瞬時に対消滅して、また光子となるプロセス。

何かが起きるからダメじゃなく、再び光の世界に戻ろうとする働き。

このプロセスのなかで、「悩む」という行為をしているだけ。

悩むことはちっとも悪いことじゃない。

悩むことで、一生懸命、光に還るプロセスを体験している。

そして、その悩みは，あなたが乗り越えられる量しか現れない。

すべては良くなるようにできていゆし、あらゆることの中に、成長と気づきの種が播かれている。

あなたは、いつ、いかなる時も守られている。

それが、人と宇宙（天）との関係における真実。

〜はせくらみゆきさん〜

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【自分で自分に惚れる】

自分で自分がわからなくなってしまうのは、自分の「アラ探し」をするから。

そうではなくて、自分で自分の「いいところ探し」をする。

いかに「自分で自分に惚れるか」、それが、「自分を見つめる」ということ。

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人間は誰でも未熟。

もともと、ろくなものではないし、大したものでもない。

アラ探しをすれば、たくさんある。

「大したものではない」と思いながら、「でも、実は，結構いい奴かもしれない）と自分がいつのまにか愛おしくなる。

それが、自分探し。

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他人の評価で生きるのではなくて、自分の評価で生きる。

そうすると、自分がよく見えてくる。

自分のいいところを100個、挙げてみよう。

〜小林正観さん〜

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人間に生まれただけで価値がある。
もっと自分に自信を持ちな。

何か、特別なことができるから、「自信がある」のではない。
みんな、一人ひとり価値がある。

たとえ、何もできなくても、人間というだけで価値がある。
だから、自信を持っていい。

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仕事をしているあなたは，それだけですごい！
それがわかれば、どんなことでもうまくいく。

毎日同じ時間に起きて、会社に行く、それだけですごいこと。
誰かの役に立っている、利益を生んでいる、みんな偉い。

自分がスゴいと思うと、すべてが変わってくる。

今日は自信を持って、仕事へ行ってみてください。

〜斎藤一人さん〜

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自分を生きること。
他人を活かすこと。
それが、「生活」。

〜吉武大輔さん〜

愛するとは、200円持っていたら、100円を貧しく苦しんでいる人に与えること。

残りの100円でヒヤシンスを買って、机の上に置いて楽しむこと。

マザー・テレサ

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死ぬと、あの世で、２つ、質問される。

ひとつは、「人生を楽しみましたか？」

もうひとつは、「人に親切にしましたか？」

〜斎藤一人さん〜

お金は心がキレイになることに使うこと。

人生の50%は誰かを助けることに使い、残りの50%は、自分自身の心を豊かにすることに使う。

自分と他人の両方を満たしてこそ、自分の心がキレイになる。

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ゴルフでホールインワンを決めるのも嬉しいけど、「あなたがいてくれて幸せだよ」と言われたら，もっともっと嬉しいもの。

相手を楽しませるだけでは自己犠牲（50点）。
自分が楽しいだけでは自己満足（50点）。

他人に喜ばれることこそ、一番楽しいこと。

〜ひすいこたろうさん〜

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今日も生きてますね🤗

今を大切に、素敵な時間を♪