みなさんこんにちは。
髪のお医者さん®︎RauBラウブです。

みなさんはシャンプーをした後、何を使っていますか？
トリートメント、もしくはリンスでしょうか。
まれに「トリートメントを使うと髪がぺちゃんこになりそうでシャンプーしか使ってません」という声を聞くことがあります。
これは、男女問わず髪が細い方や毛量が少ない方からよく聞く声です。

しかし、洗顔後に、化粧水やクリーム、美容液で保湿をしたり肌に栄養を与えるのと同じく、髪の毛も洗った後にケアがとても大切。
シャンプーをしたまま洗いざらしにしてしまうと、キューティクルが開いたままになり、さらにドライヤーで乾かすことで、髪のパサつきに繋がってしまいます。
シャンプーで髪（というより頭皮）を洗った後は、トリートメントでしっかりと保湿をしてあげましょう。

トリートメントをする際には、頭皮につけないことがポイントです。トリートメントはあくまで髪の内部を補修するもの。時間を置いてパックする事がはやった時期もありますが、髪の内部に入る量は決まっているので、トリートメントを塗って、しっかり指でタッピングし入れ込んであげれば、そんなに長い時間置く必要はありません。
その後は、できれば頭皮ケアのための美容液や頭皮化粧水などをスプレーしてからドライヤーをして下さいね。

髪はトリートメントやアウトバス商品でドライヤー熱から保護できても、頭皮は想像以上にドライヤー熱の影響を受けています。

髪を肌に置き換えると、どうケアしてあげたら良いのか、自ずとわかってくると思います。トリートメントを使っていなかった方は、ぜひこの機会に試してみて下さいね。