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連休で挫折しそうになっているあなたへ

こんにちは。
英語コーチの ながき れいか です。

連休の最終日です。
「いつもより英語がんばったな」
という人も、
「ああ、休み中サボってしまった」
という人も明日から、また新しい日。


英語を1日休むと「明日こそはっ」
2日になると「ヤバい2連チャン」
3日目には「あぁ、またダメかも」
4日たつと「また挫折か...」
5日にとうとう「もういいや、やめたー」

1日ごとに再開へのハードルが高くなる


でも実際には何も変わってないから、
大丈夫!


1日のお休みも、10日の無勉強も
たとえ3ヶ月のブランクでも
再開するのは、あなたの心次第。


久しぶりに音読すると

「あら口が回らない」
休んでいたツケを感じるかも。


でも、それまでやったことが
ゼロになることは絶対にない。


毎日やっていた方がいいけど
毎日できなくても致命傷じゃない。


連休中は、いつもと違う。
家族がずっと一緒。
旅行に出かけたかも。
仕事がないから朝寝坊。

途切れてしまった英語習慣に
ガッカリしないで大丈夫。


また明日から始めよう:D



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