自分のことを考えなかった、思考停止していました。
最近瞑想を始めたんです。 私は自覚しているくらい自己肯定感が低く、そのせいで辛い思いをしたり、 また心身への悪影響が出てしまったりしました。 コロナ禍になったのもあり、自分と対話する時間が増え、瞑想を取り入れることにしました。 自己肯定感を上げる、また自身を休ませてあげるために始めたのです。 そして今日、早速自分を大切にできたなと思うことがありました。 理不尽な目上の方から酷い仕打ちを受けたので、然るべき所にそれを訴えることができたのです。 今までの私だったら、
自分と人とのコミュニケーションが、親そっくりだという話は それまで実家で暮らした期間が長いから当たり前で、 一人立ちしてたくさんの人と出合いまたコミュニケーションを勉強したら良いのです。 親の良いところはそのまま活かしておいて。
有名人などに傾倒するのは、アドラーいわく偽りの愛とのことです。 私が大事にしているバンドとの関係も偽りなのか、少し考えてみたけれど やはりこれは真実の愛だと思うのです。 私は全国どこへでも応援に行くし、彼らは私の応援がモチベーションになっていると行ってくれます。 たくさんアテンドしてくれて、私は全力で日程調整します。 純愛、だと思うのです。 けどね。 もし、バンドが解散したりしたらどうなるの。全て消えてなくなってしまう？愛はどこへ？ 辞めよう、「解散する理由も
ライブハウスに行ってきました。 全ては自己責任であります。 ライブでしか満たされない承認欲求がある。貪欲にお互いを貪る時があることは幸せであります。 時間にしたら30分やそこらで私の暫くを支配してもらえます。それはとても無責任かつ罪深い時間で、生きている感覚を食べされてくれます。 ぱくぱくぱくぱく。お腹いっぱい。 居心地が良いー。愛に溺れているー。 今夜はふわふわ夢の中で気持ちいいことをします。あいしてます。
ひりひりしたいです。 高校生から慣れない社会人までの泣いていた時の感情。ぶり返す切ない気分。Agefactoryのライブ。 ある人にあなたはユースカルチャーが好きなんだねと言われて自覚しました。 光だけじゃない世界で初めての感覚を味わうことが、これから何回ありますか。 私にとってひりつくライブはその感情を疑似体験できる場所です。AgefactoryのMVもそれを感じさせてくれます。 ひりひりしたい。
書いては続かず、また思い出しては書く場所になっています。ありがとうございます。 今日は休みらしい日を過ごしています。 朝9時に起床、まだ淹れたての香る珈琲を軽く温めなおしてお気に入りのYouTubeチャンネルをつけてメイク。 最近は花粉症と猫アレルギーがあって右目の下が赤くかぶれているのが気になります。 軽く掃除機をかける間に洗濯。 アールグレイを飲みつつ猫と遊ぶとじゅわーと幸せが溢れてきます。 二回目の洗濯を回す間にメルカリの発送に郵便局へ。日を浴びるためにてく
自分というものは確立されていますか。 それは頑固というものではありません。 自分がない状態では回りにすぐ影響され、流されてしまいます。 本来は自分というものがあるはずなのに、誰かの言うことに従い続けたり、周りを気にしすぎるとどんどん自分が見えなくなっていきます。 自分を取り戻すためには、 流されないという意思を持つのではなく、流されそうな環境に身を置かないことが重要です。 あまりに忙しかったり、自分が消えかかっているときは気づけないものかもしれません。 そのとき
退職しますと、伝えたときにあっさり受け取られたことに心が動揺しています。 ただの雇用側からすると、バイトがひとり抜けるということなのに、何か期待した私が欲張りだったのです。 本当は辞めたくないから。 一緒に働く人が 好き。 大切な居場所。 誰でもできる仕事ではないことにあぐらをかいていたかもしれません。 前を向いて歩く私には決断が必要です。 ひとつの大きな居場所をなくしても。 もし何年かして、また戻りたくなったときは。 帰って来てもいいですか。 居場所
私は今ふたつの仕事をしていて、どちらもアルバイトです。 ひとつめの仕事、動物愛護センターについて書いてみようと思います。 業務や愛護云々ではなく、心と身体を休めながらだらだらとお喋り程度のお話しです。 ここで働き始めて約半年。 メリット ・ゆったりと自分のペースで働ける ・人間関係良し ・車通勤の運転時間が好きだ デメリット ・遠い、車で40から50分ゆえ早起き ・ガソリン代がかかり、運転が長い分事故の確率が上がる ・一通り仕事をして目新しいことはない
仕事仕事仕事で、手取りは正社員の頃と殆ど変わらず、お休みは月に4日の12月。 1月も相変わらずそのペースで働いていると、自分の時間はおろか、旦那さんとの時間も大事にできていません。 忙しいのは今月まで！と思い奮起しているのですが、やはり心に風が吹いていて寂しいです。 寂しいと甘えたくなってしまい、昨日は甘やかしてくれる友人にラインしました。 思った通りの言葉をくれると私は安心します。 実際に会えないけれど、ほんのすこしまた頑張れるのです。 ゆっくりと染み込むような
とても普通の、なんでもない話です。 ここ数年で身体の変化を感じます。 歳を重ねていっている実感です。 まず、20代半ばから白髪が増え、 立ち上がるとき膝が痛くなりました。 次は名前やグループ名がパッと出なくなり、 最近は体臭が変わって来たと同時に、ての質感も前までと違います。 うーん、少し悲しくはあるけど、私は生きているんです。 結局、人間年齢はただの数字で大事なのは見た目です。 誰が何と言おうと自分のモチベーションのために、自分らしくいたいと思います。
今日はバイトでした。 時間を労働に変える仕事です。 お金以外にはなにも産み出さず、精神をすり減らさないように労働しています。 昨日今日と正月手当てで普段の1,5倍の時給が発生しました。 しかし帰ってきた頃には身体はくたくたで今noteを書くことしかできません。 けど、人生ってこういうものかもしれません。 好きなyoutuberのスーツくんが「人生は少しの幸せの積み重ね」と言っていましたが、 なるべくすり減らさず自分の暮らしを全うすることが人生なんだと思います。
noteをサボってはや大晦日となりました。 来年は3日に1回は更新することにします(今決めました)。 やはり記して自分の言葉にできたことは忘れないし、話のたねとなります。 アウトプットしよう！ では今年の振り返りです。 色んなことがありすぎました。 退職、引越し、フィリピン旅行、失業手当受給、初めての県外への運転8時間、5日間の18切符の旅、ペットシッター資格取得、動物に関する仕事、占い、東京遠征、からの東京遠征、入籍、バイト、今ここです。 前職からやっと自分の
今月はとにかく仕事時間が多く、月に休みは４日、そのうち一回2連休があり、10連勤以上が続いています。 ひとつは1000円、もうひとつは950円、ともにフルタイムのバイトです。 精神的には正社員時代とは比べ物にならない気楽さ、手取りは若干少なく、休みは半分という形態です。 肉体的、限界突破の時がきました。 私の性格上、つらいのは断然精神的な疲れなので、出来ないことはない！はずです。 今晩もそうでしたが、だらだら動かずにいる方がしんどいので、帰ったらこたつに直行ではなく
選択子無し夫婦という言葉があります。 近く入籍する彼とは、お互いの価値観の一致で子どもは持たないつもりです。 今は欲しくない、というのが正解なのかは未来になってみないと分かりません。 もし欲しいとお互いに思うときが来れば、私的には養子などでも良い考えです。 本能的に欲しい！と感じたことは一度もなくて、老後のために子どもが必要だとも思えないとなれば、自然と子どもを持たない選択に至りました。 私たちはお互いに趣味に重きを置きます。彼はスケート、私はライブ、そして二人で大
