私はよくやっている。

私はよくやっている。 ある動画を見ていたら、 「ここまで生きてきて、こうして今日も朝を迎えられたということは、よくやってきた、ということなのですよ。」 と言っていた。 私の中の思考の声は、 「そんなわけないじゃん！どこがよくやってるの？何一つ達成してもいないくせに！」 多分そんな風に言っている。 なぜ、「多分」かというと、自分でもはっきりは認識できていないから。自分のことを否定してもいいことないって、思考くんもわかってる。でも、今までの思考回路の癖は強力だ。だからそっ

今日はこの文を、“「喜び」こそが進むべき道”と解釈してみる。 これには全面的に賛同する。 分岐点に来たら「喜び」という矢印が出ている方に進みたい。 わかっているのにいつも忘れる。「心配」に進みがちな、自分の思考の癖に流されやすい。 今日の私の挑戦は、意識的に喜びを選ぶこと。