意思よわよわな人間がビートセイバーでダイエットに成功した話
この記事は Beat Saber Advent Calendar 2023 の 16 日目の記事になります。
※ダイエットの効果には個人差があります
※BMI27.8⇒24.8(肥満⇒ギリギリ普通体形)に戻っただけなので、スレンダーボディや細マッチョになりたい方は別のトレーニングも併用することをおススメします。
1.はじめにこんにちは!ゆん(Yun)と申します。皆さんはダイエット、成功したことありますか?世の中にはいろいろなダイエット方法がありますが、継続ってなかなか難し