久々に、休める休日がきて、この２日間、この上なくダラけて過ごしました。数ヶ月前からずっと、そうしようと決めていたので、本気でダラけました。

ゆっくり片付けものをしたり、アイスを食べながらソファーに寝っ転がってテレビを見たり。

時間に追われない休日を過ごしてみたら、頭皮がやわらかくなってました。

●この記事↓の6番を「ムダ」とは知らなかったので、とてもためになり、私もそうできるよう、今、目指してます。