星野莉来

サッカー選手のパーソナルトレーナー [プロの舞台でも活躍できる身体を作る] ◉怪我が…

星野莉来

サッカー選手のパーソナルトレーナー [プロの舞台でも活躍できる身体を作る] ◉怪我が多い、パフォーマンスが上がらない原因を明らかにする ◉脳機能・姿勢制御へのアプローチし、身体を土台から作り直す ◉無意識に脱力しらバランスの良い姿勢の獲得

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自己紹介

初めして、トレーナーの星野莉来です。 プロフィール ▪️埼玉県春日部市出身 1999年生まれ ▪️ 中学:FC,KASUKABE   高校:国学院栃木高校   大学:國學院大学人間開発学部 健康体育学科卒業-YSCCセカンド ▪️活動内容  姿勢改善や慢性痛に悩む方へのパーソナルトレーニング  身体を土台から変えて、サッカー選手としての可能性を広げる人 僕の人生を賭けての目標は『サッカーを日本で一番のスポーツにすること』 そのためには世界で活躍できるサッカー選手を増や

    • サッカートレーナーとしての思い・自分にできること

      どうしてサッカー専門のトレーナーとして活動しているのか。 理由は2つあります。 1つ目は 育成年代におけるフィジカルリテラシーの普及することで怪我に泣く選手を少なくし、サッカーのパフォーマンスを向上の力になりたいから。 僕自身の経験として中学生の時は身体が小さく、フィジカルで負けることが多かったのですが、解決する手段を知らずに試合に出る機会をなくした経験がありました。 また、高校生の時には間違ったフィジカルトレーニングをした結果、立てなくなるほどの腰痛を経験したことがある

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