リクです。

リングフィットの効果、前にnoteしてからまだ3日しか経ってないので、

新たな発見などない……と思っていたら、先日通院していた医者で驚きの効果が判明！

全自動の血圧測定マシーンみたいなのあるじゃないですか？

あれでいつもように血圧測定したら、

140→126

ぐらいになってました！！

※上の血圧しか覚えてないですが下の血圧も改善していたはず。

血圧高いのも気になっていた（医者にも言われていた）ので、凄くよかった。

リングフィット以外に要因が考えられないので、リングフィットで「血圧改善！？」です！

一日6分で血圧改善とはヤバくないですか？　任天堂。

ただ、エビデンスとかないので「！？」ってしておきますね。

つづく……かも！！