良かった時のことを分解して、共通点を見つけて、他の人の意見も聞いて、その意見と自分の中の答えが重なったところが答えだと今日教えてもらった。良くなかった時は振り返りをしなきゃと思うけど良かった時もこうやって振り返ることで、下向きになった時に立ち返りやすくなるな。