ここ数日体調を崩していました。喉が痛くて、いつも熱が出る時は喉からの人なのでかなり嫌な予感がしましたが、早めに仕事抜けて受診したのが良かったのかも。もうすっかりよくなりました。今日からまた再開していきます。今週は4日週だし、再来週も4日週だから濃い1日にしていかないと！

仕事のモチベーションが一番上がるのは人と話した時だなと。なんか困ってることとか悩みを吐き出してってだけでも頭が整理されていいのに加えて、新しい視点や助言もらえて視界が広がる感じがするなあ。自分1人で考えても行き詰まること多いから、人と話す時間増やして、有効活用していこう。

やはりタスク処理のもっと良い方法があると思うと感じている。緊急度が低いけど重要なタスクを後回しにしすぎている感じしてて、確かに目の前の緊急度が高い細かいタスクも多いけどそれらをサクッとやってどう前者に割く時間を増やせるかだなー。みんなどうやってんのかな。同期に今度聞いてみよ

昨日京都にお出かけしてきました。写真のお蕎麦屋さんずっと気になっててやっと行けました。かなり美味しかった。最近香りにハマっていて新たな趣味になりそう。京都フレグランスツアーを敢行し、無事に香水1本とアロマオイル1本を新たにお迎え。でもあれもこれも欲しくなってキリがない、沼の予感。

最近仕事は大変だけど、商談自体は楽しいと感じれている。一時期は商談もタスク化してただこなしているだけみたいな感じだったけど、今は先方とのコミュニケーションが楽しい。まず仲良くなりたい、そのためにどうするかを考え始めてから楽しくなった気がする。今度振り返って細分化してみよう。

仕事が進まない、集中力が続かないってことがよくあるんですけど、その度に自分の弱さみたいなのが嫌になります。なので自分の意思力に頼るんじゃなくて強制的にやるしかない状況を作り出すことをやってみます。誘惑に感じるものをどうやって物理的に遠ざけて楽に集中するか明日から試していきます。

2000年生まれが毎日聞くプレイリストのベストイレブン

どうもりんたです。 みなさん毎日お疲れ様です。 僕は仕事柄ほぼ毎日電車での移動が1〜2時間あるのですが、その時間はずっと音楽を聴いています。それだけでなく、朝起きてからまず音楽をかけて身支度をして会社に着くまでずっと聴いていますし、お風呂にスピーカーを持ち込んで歌いながら体を洗うくらい1日のうち音楽に触れている時間が多い気がします。聞いてないのはオフィスにいる時とYouTube見てる時くらいかな。 今回は僕が毎日どんな曲を聴いているのかをご紹介できればと思うのですが、世代

逆算思考は何事にも通じる重要な考え方だと思うんだけど、「何に繋がるかわからないけど、やってみたいからやる」という選択肢は大事にしていきたい。本に書いてあった。ずっと続けていたらいつか何かに繋がることもあると思うんだよな。この考え方って全部正当化して後押ししてくれる感じがして好き。

昨日は日曜日で一日同期と遊んでいたのでお休みしました。 今日は仕事でミスをしました。数時間は凹みましたが、失敗＝こうやってやるとうまくいかないということが分かった成功だと捉えて切り替えよう！今できることはそれしかない！反省はしても凹んでたら時間の無駄だからなマジで！

アクティブレストという言葉を覚えてから、以前より休日の質が上がった気がする。前まで平日の疲れから休日はとにかく寝ていたけど、寝すぎにより生活リズムが大乱れして体調を崩すこともあった。それを、家のことをしたり、本を読んで勉強をしたり、ジムに行くようにしたら、充実感あるし良い感じ。

最近移動時間を削減して業務時間を確保するために直行直帰を多用するようにしている。朝ゆっくり出来るし、駅から会社まで何回も歩く時間をカットできて良いんだけど、家だと仕事に集中するのが結構難しい。誰も見てないからすぐ寝れるし、音楽や動画も流せるし。誘惑を物理的に遠ざける必要があるな。

いい意味で成果を諦めるって結構大事だなと。今できることに集中するだけですね。自分にコントロールできるところとできないところをちゃんと分けて、できないところについていちいち引っ張られない。自分は成果に左右されやすいから正当化してでもモチベ下げないことが第一！な気がしてる！