生活を歌え。｜イケグチリョウ

習慣化で人生はどう変わっていくのか実験してみる

習慣化したいことがあるのでひとまず書き出してみます。趣味も健康管理もいろいろごちゃ混ぜ。しかしどうやったら習慣化できるのだろう。その辺も含め実験！習慣化したいリスト ※尚、この記事のフォーマットは、もちさんの「【人生でやりたいことリスト100 】【ver1.0】」を参考にさせていただきました。リストから行動結果へと記事が紐づいていてとてもわかりやすいです！ぜひチェックしてみてください。

ペーパードライバー講習を受けることになりました day5-マイカー講習編-

day4-落ち込み編-はこちらです↓ 今回はday5-マイカー講習編-です。前回の講習から17日が経過。またかなり間が空いてしまいました。雨の日や暗い時間を狙って教習所のペーパー講習を受けようと思っていたけど、雨も降らず、暗くもならず。もう、練習は自分の車が来てからでいいやと割り切ることに。そして先日、ついにマイカー（中古車）が我が家にやって来ました！！スズキラパン（白）です🐇 どうにもこうにもワクワクが抑えられず、毎日、駐車場に行っては意味もなくドアを

ペーパードライバー講習を受けることになりました day4-落ち込み編-

day3-路上編-はこちらです↓ 今回はday4-落ち込み編-です。前回の講習から1週間が経過。結構間が空いてしまいました。運転感覚ダダ落ちの状態で、今回は17時から1時間の予約です（今までは13時から15時という時間帯に乗っていました）。夕方だからか自転車や歩行者がたくさんいて、景色が全然違いました。そして結果から言うとダメダメでした。信号のない横断歩道で、人や自転車が待っていることに気づけなかったのです。それも2度も。先生に言われるまでそもそも見

ペーパードライバー講習を受けることになりました day3-路上編-

day2-路上編-はこちらです↓ 今回はday3-路上編-です。一日お休みを挟んだので、その間に頭の中の整理や、学科の勉強、YouTubeのペーパードライバー向け動画でイメトレなどをしました。さらには、やりたいことを前もって紙に書き出し、今日の先生にお渡しすることに。 1時間目、2時間目ともにベテラン先生なんと、前回と同じベテラン先生が現れました！！（後光が！）そして今日は２時間ともベテラン先生が担当してくださるそうです。教習所のスタッフさん、運転の神様、

ペーパードライバー講習を受けることになりました day2-路上編-

day1-講習所編-はこちらです↓ 今回はday2-路上編-です。 1時間目、ハキハキ先生先生がおっしゃるには、講習の進みがちょっと遅いそうです。「スパルタですが、もう路上に行ってしまいましょう！！」えーー！！そんなハキハキとおっしゃられても・・・・・・その前にまずは先生の運転で町を一周してくれるそうです。ホッと一息。やっぱ助手席はいいねえ。ラクチンだわー。しかし時間はあっという間に過ぎ去り、いよいよ私と交代。地獄の始まりです。言われるがまま、

ペーパードライバー講習を受けることになりました day1-教習所編-

day0-準備編-はこちらです↓ とうとう講習当日になりました。 1時間目、優しすぎる先生現れたのは優しそうな先生でした。もうそれだけでありがとうございます！まずは教習所内の外周を左回り。私が運転するんですよね？？？（この期に及んで）心の準備ができない中、すでに最初のカーブが近づいてきました。ゆっくり、ゆっくり行こう。おちつけ。おちつけ。トロトロトロトロ… ひえー！ハンドルどれくらい回すのかわからなーい！残念ながら20年前の記憶はあまり残っていない

ペーパードライバー講習を受けることになりました day0-準備編-

我が家は自転車ファミリー。車はありません。そんなファミリーの一員である母（高齢）が最近、自転車に乗れなくなりました。筋力の衰えで、自転車を押して歩くことすらできなくなったのです。「今後歩けなくなったらどうするのか。」「田舎だから車はあった方がいいんじゃないか。」そんな会話が両親の間で秘密裏に交わされていたようで、運転したい気持ちはあるかと、ある日突然聞かれました。気持ちはあっても運転できるかはわかりません。だって私は、20年前教習所での運転を最後に一

Podcast配信3回目、ちょっと楽しくなってきた

第3回ポッドキャスト配信してみました！今回は台本なしで喋ってみました！ ※Apple、spotify、Google Podcastでも聞けます（「イケグチリョウ」で検索すると出てくると思われます）配信の中でご紹介した「私を構成する42枚」はこちら♪ ↓↓↓↓↓ （勝手に）お友達になれそうな方♪ ↓↓↓↓↓ テンプレート↓ ちなみに、やりたいスポーツはテニス、卓球、バドミントンです。でもテニスと卓球は、転がったボールを取りに行かなきゃいけないので疲れる。その

Podcast配信2回目もやっぱり喋りが下手だった

第2回ポッドキャスト配信してみました！相変わらずたどたどしい喋りですみません。 Apple、spotify、Google Podcastでも聞けるようにしました。大丈夫かな私。配信の中でご紹介した黒田悠介さんの言葉はこちらです↓ 黒田さんは、私が日頃から「何とな〜く感じていること」を言語化してくれる人で、読むとたいがい「そうそう！！」となります。そして、同じく配信内で話していたサウンドトラックはこちら↓ 「ハイキュー!! 烏野高校 VS 白鳥沢学園高校」

とりあえずやってみればいい〜Podcast編〜

急に思い立って音声配信の練習をしてみました。どんな感じなのか知りたくて。って、すごい簡単やん！！録音ボタンを押した瞬間、標準語になりましたが…。なんも考えず適当に喋りました。昔から3分間スピーチとか大の苦手だったんですが、やっぱりたどたどしいね！自分の歌を聴くのは慣れているけど、話し声はねぇ…。しかも一人喋り。ひぃー〜〜ー！！！幼稚園からの同級生が近所で花屋をやってるんですが、とっても味のある喋り方をするんですよ。一緒にポッドキャストやれないか

マスクを捨てよ、村に出よう

東京から田舎に戻って3度目の夏。屋外で人と距離がある場合はマスクはしなくてよい、ということになった。 2年半、真面目にマスクをしてウォーキングしていたので、ご近所さんの中には私のことを、いまだに「知らない人が歩いてる」と思っている人も多いはずだ。やっぱりマスクしてたら心の距離は近づかないよね。そう思うと、学生さんとか大変だよね。例えばこの先、同窓会とかで会った時、心の底から「久しぶりー！！！」みたいな気持ちにはなれない気がする。「誰だ？君は」みたいな。もっと言えば

耳浴-MIMIYOKU-

耳がかゆい！ 3年ぐらい前から左耳にかゆみがある。ずっとかゆいというわけではないけれど、瞬間最大風速50m級のかゆみが突然襲ってくるのだ。そして人間、かゆいところを掻くと気持ち良いじゃないですか。なので、掻いちゃいけないと思いつつも耳かきを繰り返していたのです。しかも毎日。そんなある日、「耳かき棒で耳掃除をするのはやめた方がいい」と母に言われた私は泣く泣く耳かきを捨て、しばらくの間めちゃくちゃ元気を失っていた。耳かきがしたい。待てよ。これって一種の依存症な

ラジオは友だち 2

YouTubeも好きだが、映像を見ていると疲れてくるので、どちらかというと、しゃべり声だけ聴いていたい。ラジオが好きだ。（前回はこちら↓）食器を洗いながら、または部屋をコロコロで掃除しながら聴いている。家事と音声配信はすこぶる相性が良い。田舎に帰ってきて、もうすぐ2年。話し相手はあいかわらず親のみだから、気づかぬうちに自分まで老けこんでいってんじゃないかとたまに不安になる。できればそうならないように。さて、今年聴いているラジオはといえばこんな感じです

Time Machineを使って新しいMacにデータ移行しました

お昼に何を食べたのか覚えていない。食べた記憶すらない。頭の中はデータ移行でいっぱいだ。「さあやるぞ！」ジャーンと音が鳴り、幕は切って落とされた。その後、「ボイスなんちゃらがどうのこうの…」と突然男の人がしゃべり出してビビるも音量を下げ、ことなきを得た。設定は意外と簡単。続いて、Time Machineを使って情報を転送〜っと… ん？？？　なんだなんだ！？一瞬頭をかかえそうになったが、ここはひとつ冷静に。えーっと…ふむふむ。外付けHDDは「

生活を歌え。

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