なぜか自分に自信を持てない。
つい、周りの人と比較してしまう。
そんな人、いますよね。

自己肯定感の低さから、自分には足りないものがある、自分は何かしないと存在価値がない、と思ってしまうタイプの人です。

そういう人の中には、生まれながらにして自分はこういうタイプとか、自分はこういう性格だからと思っている人がいますが、そんなことありません！

自己肯定感はいくつになっても高められます。

つまり、いくつからでも
・周りの目を気にせず、自分がやりたいことができる
・他人の評価がなくても、やり切った！と思える
・自分で自分を褒められる
ことができるのです！

こちらの動画も参考にしてください。