1月26日(金) 朝レースからの風邪ダウン
朝ZWIFTレース // 午後から体調悪化 // 早退して寝る
6時スタートのレースにまこっちとエントリーしていたので、5:20頃に起きて20分前くらいからローラー(Zwift)でウォーミングアップ。
今日のウォーミングアップではそんなに上げず。ヒルクライムレースではないしってのと今日はちょっと体調が優れないので。200W程度でじわっと走り、レース開始数分前からイベントへ飛ぶ。
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