朝からZWIFTで山岳 // ARAGOの居場所 // 昨日のレース振り返り・備忘録

4:35起床。5時間睡眠だとさすがにキツイ。
ササッと準備して余裕を持ってローラー準備出来た。今日はまこっちとZWIFTの同じイベントに参加してラルプ・デュエズ上ろうと。

■ZWIFT：1’45　45km　95TSS　1311KJ  / Tour de ZWIFT 6th Stg