最近の記事

運動不足解消に、昔懐かしフラフープを購入。 最初は、数十回。続いて+数十回。 4回目、何と700回余り、しかも、自分で 止めた😅身体は覚えてたんだね。

    • 心で許したら、謝ってきた!

      先日、同僚の勘違いが、火種になり気まずい 雰囲気に。 誤解とわかったのに、引くに引けない同僚は、 でも、「あなたは、あの時、こうだったでしょ! ああでしょ!」と 今回と関係のない事を持ち出し、話にならない。 その日は、頭に来たけど、直ぐに忘れる私。 後で思い出し、心で唱える【愛してます!】 から始まる8語の最後。 【許します!】が、効いた! 今朝の朝礼で、謝って来ました。 ちょっと、タイミングは、ズレてるけど、 勇気が入ったろうな。皆の前で。 まあ、皆も巻込んだからね。

      • 右脳回帰目指して

        右脳さん左脳さんのネドじゅんさんに 希望を見出しています。 そんな脳になれたらいいなと思います。 一千万円と右脳回帰どっち選ぶ?と 尋ねられたら、即、右脳回帰。 一億円では? うーん。やっぱり右脳回帰を選びます! 2ヶ月後、そうなってたらいいな!

        • 受け入れなくていい、受け止める!

          職場でも、滅多に苛つくことはないのだけど、 最近、あー、私はこういうのに 苛つくんだって気がつきました。 それは、同僚の行動なのですが、毎回、 時間ギリギリに入ってきます。 遅番の時は、朝10時に引き継ぎの朝礼をし、 早番、遅番が合流します。 その遅番の時も、朝礼が終わると その人は、トイレによく行きます。 ギリギリで入り、5分の朝礼が終わると トイレ、しかも、15分から20分かかることも 度々。 私としては、なぜその前に済ませられない? と苛つくのでした。 あまり、

        運動不足解消に、昔懐かしフラフープを購入。 最初は、数十回。続いて+数十回。 4回目、何と700回余り、しかも、自分で 止めた😅身体は覚えてたんだね。

          ダイナミックバレンタイン

          皆さんは、バレンタイン どなたかにプレゼントされましたか? 同僚マルチリンガル女子は、 タワマン所有、ビル所有、ベンツAGM? 所有の凄腕女子。 毎年、彼女のバレンタインのスケールに 驚かされる^^; 私はというと、本命なし 義理もギリギリ(笑)一、二個。 彼女はというと、 対象人数15名程 一人辺りの費用今年は、二千円でした。 ホワイトデーには、 ホテルランチ券、バッグ等 出費を遥かに超えてる^^; もはや投資かと思えなくもないけど、 気持ちよく受け取ってる方々

          ダイナミックバレンタイン

          一言の効果ってあるんだ!

          同僚が、腰痛に悩まされていて、 整体に行っても なかなか良くならないとのこと。 解決策は、ダイエットらしい。 そこで、本人曰く食旺盛だから、 本当ダイエット難しいわって。 嘆いていてのに、 二週間で5キロ減ったそう。 理由を聞くと、 成功したのは、 私の一言だったらしい それは、 「5キロのおコメ持ってみて! これが、身体に付いてるって感じて」 「今まで、肉と考えてたら イメージできなくて」ですって。 これから、食瞑想ダイエットプラスを 商品化予定なのに、 それで、痩せ

          一言の効果ってあるんだ!

          今、信頼出来て感謝してるもの

          南国沖縄とはいえ、 意外に寒い! 時もあります。 県外からいらした方は、 よくそう言われます。 私は、生まれも育ちも沖縄ですが、 県外生活が沖縄より長く、 これしき寒いとはいわん!と 鼓舞してます。 とはいえ公的施設で、 暖房設備に乏しい沖縄。 そんな時、活躍するのが、 ホッカイロ♥ 発明した人本当好き♥ 朝一番から、今に至ってあったか。   敷ふとん並の大型ホッカイロが あったら(^_^;)能登半島に100万枚くらい 送って上げたい!

          今、信頼出来て感謝してるもの

          不思議な御縁

          日曜日に、花壇ボランティアをしているのですが、 先日、参加したいと言う方にお会いして、 一時間程、ご一緒に作業をしました。 ちょうど、人参をたくさん頂いたので、 お裾分け。喜んで頂きました。 彼女は、甘酒の講座を受講されている話をされて、 その数日後、私に、別のグループから 薬膳についての講座のお誘いがあり、 急遽、受講することに。 そこで、甘酒作りを学び、何だか シンクロ。 次に、教えてもない私の職場に彼女が 突然、現れて、応対した私を、 「先日、花壇で、お会いした

          不思議な御縁

          🌸寒緋桜と🌴椰子

          沖縄ならではの 桜と椰子 今年はやや遅めの開花。 このピンクが目に鮮やか🌸 ソメイヨシノの情緒なら、 寒緋桜は、情熱かな? 一気に春爛漫。

          🌸寒緋桜と🌴椰子

          モテ期到来

          久々にモテてます!と話が弾んで 20年来の友人(国立大教授)にLINEしたら ロゴを作って送ってくれました。 なにゆえ第七話かは、知らないけど。 彼は学生さんからモテモテのようで、 よくお菓子🍫やカップラーメン貰ってるみたい。 「『これ賄賂です』って貰ったよ」と メッセージ付きで、 画像が送られてきます。 もうすぐ訪れるバレンタインデーにも、 きっと🥳🍫

          モテ期到来

          久々に許します!の出番

          同僚からの心無い言葉 駄目出し、しかも、 あなたには言われたいない って相手^^; まあ、こんな日もあるよね。 毎日、唱える 愛してます! ツイてる! 嬉しい!楽しい! 感謝します! ありがとう! 幸せ♥ 許します! の許します!の出番。 明日になったら、 許せてたらいいな。

          久々に許します!の出番

          飛行機苦手克服!

          高所恐怖症とはっきり自覚したのは、 泊大橋を自転車走行禁止を知らずに 渡った時のこと。 下を通る定期船に吸い込まれる感覚。 足ガクガク。 それで、スイッチが入った為か 飛行機も苦手に? 乗る時は、安定剤服用(-_-;) 今回も、乗るのが嫌で嫌で。 飛行機は、機体に包まれてるからか 意外に高所恐怖症は和らぎ、窓の外を見てても 怖くない。雲を見てて楽しいとさえも。 ってことは、無事に到着するかが怖いだけ。 そこで、おまじない。 水晶を身につけて、飛行機が揺れたら 「天之御中様

          飛行機苦手克服!

          思った通りに鹿児島♥

          数日前から、10年振りの鹿児島に ドキドキしてたら、 空港で視界不良の為、宮崎空港か引き返す 可能性ありとのアナウンス。 さらに、ドキドキが加速。 機内でも機長の引き返す可能性ありの アナウンス。 でも、低音ボイスに何か安心感。 きっと大丈夫!と思えた! きっと鹿児島に無事到着する! 信頼に変わった。 だって、私はツイてる!を口癖にしてたし、 ひとりさんから【魔法の言葉】も 教えて頂いてたので、何度も唱えてた! 一面雲間の中、快適な乗り心地。 多少揺れながらも、ドキドキ

          思った通りに鹿児島♥

          幸せは身近に転がってる

          寒い日にあったか~い湯船に浸かると、 思わず口にする「あ〜極楽😍」 (えっ私だけ?)😅 を、 日々の生活の中で、口癖にしてみた🥰 「あ~幸せ♥ありがとう」 タイミングよく待ってたエレベーター。 「あ~幸せ♥ありがとう」 日曜日の早起き☕。 「あ~幸せ、この解放感よ、ありがとう」 信号が、赤に変わっても、 「あ~幸せ♥空を見上げるマイマイム ありがとう」 いつもと違う散歩道で見つけた森と 季節外れのサガリバナ、 しかもピンク 「何てラッキーあ~幸せ♥」 幸せのループは、止まら

          幸せは身近に転がってる