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都内で働く市民ランナー。5km 21:18(’19OTT)/10km 43:26(’1…

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都内で働く市民ランナー。5km 21:18(’19OTT)/10km 43:26(’19白岡)/ハーフ 1:42:20(’17行田市鉄剣)/フル 3:58:04(’19東京)。目標はハーフ100分切り、フルでサブ3.5。ロアッソ熊本のレプユニとくまモン帽子で走ってます。
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人吉・球磨を始め九州南部の復旧に向けてできること【令和2年熊本・鹿児島大雨災害】

2020年7月3日(金)から翌4日(土)にかけて九州南部に降った豪雨の影響によって球磨川が氾濫し、熊本県南部にある人吉市や球磨郡など、非常に広い範囲が浸水、山間部も土砂崩れなどの被害を受けました。 私自身、現在関東に在住しており、私の実家も人吉市内にありますが、幸いにも家族、実家とも、無事でした。しかし、今回の豪雨による氾濫した地域が人吉市内の中心部であり、国宝に指定されている青井阿蘇神社や人吉駅、主要病院、商店街が大きな浸水被害を受けています。 また人吉市だけでなく、球

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    • 東京から人吉まで1,111kmをみんなで走る「人吉まで走ろう」企画スタート【人吉球磨復興支援ラン 13日目】

      【1km走るごとに人吉・球磨に10円寄付します】 熊本豪雨・令和2年7月豪雨によって甚大な被害が発生した熊本県の人吉・球磨地区の早期復旧着手と復興を支援する企画の13日目の報告と、東京から人吉までの距離 1,111km をみんなで走る「人吉まで走ろう」1日目の報告です。 14日目 雨がやんだ夕方に 10.75km 今日は人吉球磨復興支援ランのチャレンジ企画「#人吉まで走ろう」の1日目ということもあり、朝から走ろうと意気込んでいたのですが、強い雨。 お昼を過ぎても止む気

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      • ゴミのないきれいな街で走りたい【#人吉球磨復興支援ラン 13日目】

        【1km走るごとに人吉・球磨に10円寄付します】 熊本豪雨・令和2年7月豪雨によって甚大な被害が発生した熊本県の人吉・球磨地区の早期復旧着手と復興を支援する企画の12日目の報告です。 13日目 No-Run の代わりにゴミ拾い今日は夜が雨予報だったため、朝ランの予定でしたが少し寝坊してしまいました。 仕方なく散歩に切り替えようとした所、家の近くの駐車場に飲み終わった空き缶やペットボトルがちらほら......すぐに家に戻り、ゴミ袋を手にゴミ拾いを行いました。 普段あまり

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        • 7.23(祝・木)-7.26(日) 「人吉まで走ろう」 人吉球磨復興支援ラン チャレンジ企画

          【1km走るごとに人吉・球磨に10円寄付します】 熊本豪雨・令和2年7月豪雨によって甚大な被害が発生した熊本県の人吉・球磨地区の復興を支援する「人吉球磨復興支援ラン」のチャレンジ企画です。 7月23日(祝・木)から7月26日(日)の復興支援チャレンジ企画「#人吉まで走ろう」 2020年7月4日(土)の豪雨によって、私の故郷である熊本県人吉市を始め多くの地域が甚大な被害が発生してしまいました。 被害が発生した範囲が広範囲で全容が掴みきれていない状況であり、5,000戸以上

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        人吉・球磨を始め九州南部の復旧に向けてできること【令和2年熊本・鹿児島大雨災害】

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        • 東京から人吉まで1,111kmをみんなで走る「人吉まで走ろう」企画スタート【人吉球磨復興支援ラン 13日目】

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        • ゴミのないきれいな街で走りたい【#人吉球磨復興支援ラン 13日目】

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        • 7.23(祝・木)-7.26(日) 「人吉まで走ろう」 人吉球磨復興支援ラン チャレンジ企画

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          全国からの復興支援ありがとうございます【#人吉球磨復興支援ラン 12日目】

          【1km走るごとに人吉・球磨に10円寄付します】 熊本豪雨・令和2年7月豪雨によって甚大な被害が発生した熊本県の人吉・球磨地区の早期復旧着手と復興を支援する企画の12日目の報告です。 12日目 走行距離 4.40km 今日は朝ラン。身体が少し重かったですが、正しいフォームを意識して走ることで軽く感じました。 走行距離は 4.40km。人吉・球磨への寄付金額は40円になります。 23日(祝・木)からの4日間で 111.1km のランと8時間耐久ランを行う上で、負担を減

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          全国からの復興支援ありがとうございます【#人吉球磨復興支援ラン 12日目】

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          夏はもうすぐ【人吉球磨復興支援ラン 11日目】

          【1km走るごとに人吉・球磨に10円寄付します】 熊本豪雨・令和2年7月豪雨によって甚大な被害が発生した熊本県の人吉・球磨地区の早期復旧着手と復興を支援する企画の11日目の報告です。 11日目 1km ウォーキング 今朝は晴れたので、ゴミ出しついでに20分のウォーキングで1km歩きました。今日の寄附金額は10円です。 すでに朝の日差しが暑くなってきたので、朝ランする時でも日焼け止めは必須になりそうです。 天気予報では梅雨明けは8月になりそうだということですが、夏はもう

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          夏はもうすぐ【人吉球磨復興支援ラン 11日目】

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          人吉球磨復興支援ラン 7.20募金報告

          【1km走るごとに人吉・球磨に10円寄付します】 熊本豪雨・令和2年7月豪雨によって甚大な被害が発生した熊本県の人吉・球磨地区の早期復旧着手と復興を支援する企画の2回目の募金を行いました。 今回の寄附金額は「330円」 今週（2020年7月13日(月)から7月19日(火)）の走行距離と寄附金額は以下の通りになりました。 7月13日(月)　3.00km → 30円 7月14日(火)　1.00km → 10円 7月15日(水)　1.00km → 10円 7月16日(木)　4

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          人吉球磨復興支援ラン 7.20募金報告

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          これからの季節は熱中症にご注意【人吉球磨復興支援ラン 10日目】

          【1km走るごとに人吉・球磨に10円寄付します】 熊本豪雨・令和2年7月豪雨によって甚大な被害が発生した熊本県の人吉・球磨地区の早期復旧着手と復興を支援する企画の10日目の報告です。 10日目 11.20km → 110円寄附 今日は久しぶりに晴れた1日になりました。お昼前から走り始めたこともあり、暑さにやられて途中ウォーキングの時間が長くなってしまいました。 暑さ対策で買い食いしたアイスが美味しかったです。 関東はもう少し雨の日が続くようですが、梅雨が開けたら日差

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          これからの季節は熱中症にご注意【人吉球磨復興支援ラン 10日目】

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          気持ちだけでも人吉に帰るために #人吉まで走ろう 【人吉球磨復興支援ラン 9日目】

          【1km走るごとに人吉・球磨に10円寄付します】 熊本豪雨・令和2年7月豪雨によって甚大な被害が発生した熊本県の人吉・球磨地区の早期復旧着手と復興を支援する企画の9日目の報告です。 9日目 12.00km → 120円寄附 今日は朝のうち、雨が降っていましたが、午後から雨がやみ、しっかり走ることができました。 明日も雨はふらず、天気が持ちそうなので、しっかり走りたいと思います。 7月18日(土)は643名がボランティア参加本日は週末ということもあり、多くのボランティ

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          気持ちだけでも人吉に帰るために #人吉まで走ろう 【人吉球磨復興支援ラン 9日目】

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          【人吉球磨復興支援ラン 8日目】

          【1km走るごとに人吉・球磨に10円寄付します】 熊本豪雨・令和2年7月豪雨によって甚大な被害が発生した熊本県の人吉・球磨地区の早期復旧着手と復興を支援する企画の8日目の報告です。 8日目 0km（No Run） 今日は朝から強い雨。仕事も夜までかかってしまったため、走ることができませんでした。走行距離0のため、寄附金額も0円となります。 支援し続けていくためには、自分自身がやるべきことをやって、できることを増やしていくこと、できることを行える時間を確保することも大事で

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          【人吉球磨復興支援ラン 8日目】

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          美しい人吉・球磨の記録を残したい【人吉球磨復興支援ラン 7日目】

          【1km走るごとに人吉・球磨に10円寄付します】 熊本豪雨・令和2年7月豪雨によって甚大な被害が発生した熊本県の人吉・球磨地区の早期復旧着手と復興を支援する企画の7日目の報告です。 7日目 4.70km ラン → 40円寄付 今朝は雨も上がり、久々に朝ランすることができました。 走行距離は 4.70 km。人吉・球磨への寄附金額は40円となります。1km未満の端数は四捨五入したほうが良いかもしれませんね。 7月16日(木)は194名がボランティアに参加今日も人吉・球

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          美しい人吉・球磨の記録を残したい【人吉球磨復興支援ラン 7日目】

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          人吉球磨復興支援ラン 6日目 1km

          【1km走るごとに人吉・球磨に10円寄付します】 熊本豪雨・令和2年7月豪雨によって甚大な被害が発生した熊本県の人吉・球磨地区の早期復旧着手と復興を支援する企画の6日目の報告です。 6日目 1km ウォーキング → 10円寄付 6日目の朝も雨。夜は予定ありだったため、1km 歩きました。 歩行距離 1km でしたので、寄附金額は10円となります。 Tシャツはご存知、北海道のローカルバラエティ番組『水曜どうでしょう』のものです。私も藩士（『水曜どうでしょう』のファンのこ

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          人吉球磨復興支援ラン 6日目 1km

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          人吉球磨復興支援ラン 5日目 1km

          【1km走るごとに人吉・球磨に10円寄付します】 熊本豪雨・令和2年7月豪雨によって甚大な被害が発生した熊本県の人吉・球磨地区の早期復旧着手と復興を支援する企画の5日目の報告です。 5日目 1km ウォーキング → 10円寄付 今日は朝は雨で走れず。仕事終わりに走ろうと思ったら急な予定が入ってしまったため、用事先までのウォーキングに変更。 今日の走行距離、ならぬ歩行距離は1km。寄附金額は10円となります。 3月後半から在宅勤務となり、走ることはおろか、めっきり歩くこ

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          人吉球磨復興支援ラン 5日目 1km

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          人吉球磨復興支援ラン 4日目 3.00km

          【1km走るごとに人吉・球磨に10円寄付します】 熊本豪雨・令和2年7月豪雨によって甚大な被害が発生した熊本県の人吉・球磨地区の早期復旧着手と復興を支援する企画の4日目の報告です。 4日目 3.00km → 30円寄付 週の始まり月曜日。雨の予報が出ていましたが、雨が降る前、朝のうちに走ることができました。 走行距離は 3.00 km。今日の人吉・球磨への寄附金額は30円となります。 熱中症防止などの観点からランニングの時はマスクをしなくても良いというお達しも出てい

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          人吉球磨復興支援ラン 4日目 3.00km

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          人吉球磨復興支援ラン 7.13募金報告

          【1km走るごとに人吉・球磨に10円寄付します】 熊本豪雨・令和2年7月豪雨によって甚大な被害が発生した熊本県の人吉・球磨地区の早期復旧着手と復興を支援する企画の1回目の募金を行いました。 今回の寄附金額は「200円」（のはずが…）今週のラン結果は以下のとおりです。 7月10日(金) 4.09km → 40円 7月11日(土) 4.60km → 50円 7月12日(日) 11.10km → 110円 今週の合計寄附金額は「200円」となりました。 今回はYahoo!

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          人吉球磨復興支援ラン 7.13募金報告

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          人吉球磨復興支援ラン 3日目 11.10km

          【1km走るごとに人吉・球磨に10円寄付します】 熊本豪雨・令和2年7月豪雨によって甚大な被害が発生した熊本県の人吉・球磨地区の早期復旧着手と復興を支援する企画の3日目の報告です。 3日目 11.10km → 110円寄付今日は久々に晴れ。洗濯物も外に干せて良かったです。午前中は家の用事を行い、午後からスイムとランニングを行いました。 スイムは45分で1.5km。その後、11.10km 走りました。人吉・球磨への寄附金額は110円となります。 老舗のうなぎ屋さんも甚大

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          人吉球磨復興支援ラン 3日目 11.10km

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