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半身浴

ひさしぶりに半身浴しました。 湯船にいる間はあっつかったのですが、 出て少しするとさっむいです。 こんなにすぐ冷えるのか? というくらいです。 やり方がへたなんですかね この土日は読書と映画鑑賞でした。 読書はほぼ出来てませんが、気持ちです。 あとは今テンションの上がる文房具を見つけたいです。 仕事のモチベーションが少しでも上がるようにと突然思い付いた作戦です。 なかなかこれというものに出会えませんね。

    • にゃーにゃーにゃー

      昨日がにゃーにゃーにゃーの日でしたね。 特にこれといって何もないですが、 強いて言うなら肌荒れが気になります。 にゃーにゃーにゃー関係ないです。 花粉です。 さて、資格を取ろうと思いましたが何が良いかな。 少し前カラーコーディネーターに興味があったので もう一度調べてみようかな。 出来れば普段の生活に役立つものが良いですね。 朝カフェでお勉強とかしてみたいです。 なんだかすぐに気が散ると思って 今までは勉強するのは自宅か せいぜい図書館に行ってみたくらいでした。 気が散

      • 2020年

        こんにちは 2020年の目標を今更ながら宣言しようかと ★貯金 まずはこれですね。 私は今まで本当に好きなように生活をしてまして このままこの生活が続くとも限らない と最近気づき、貯金マインドになりました。 良い気付きでした。 ただ毎月毎月お金のことを考えるのが たぶん嫌いな性格のため、 考えなくても良いようなサイクルを考え中です。 ★休日を充実させる 以前は毎週どこかに出かける ということが多かったです。 最近はそれよりも家で何が出来るかを考えてます。 シンプルに節約

        • 令和

          すっかり秋ですね。 心に元気がなくなるとnoteの存在を思い出します。 みんな前に進んでいる感じがして 私は何も変わっていなくて なんというか 焦ってます。 焦っても仕方がないのは分かっていながら 何か自分にしかできないことはないのか と考えるだけ考えて わかんなくなって諦めちゃう。 いけませんね

          あれま

          なんとまあ いつ以来でしょうか。 すっかり忘れていました。 私、最近太りまして ダイエットをはじめました。 たぶん食べ過ぎが原因なので 食べる量を減らそうと思います。 だいたいそうですよね。 今日からスタートしたのですが、 さっそく腹パンです。 食べるものには気を付けたのですが、 量の調節ができませんでした。 だんだん慣れていこうと思います。 食後に甘いものを食べ過ぎていたので これをやめれば痩せられると信じます。 いつまで続けられるかな 目標はマイナス5キロ

          いけませんね

          ふとりました。 2キロほど。 いやね、わかってます。 夕食後に食べすぎてます。 私はお菓子が好きなんです。 だめだとわかっているのに食べちゃうんです。 もうやめます。 ここに宣言します。 とりあえず2キロ戻して さらに2キロ落とすのが目標です。 燃えてます。 年内になんとか。 燃えてます。 #日記 #ダイエット #リバウンド

          いけませんね

          おもいだした

          そうですnote 先週末にちょっとした異動がありました。 完全なる棚ぼたで良い場所になりました。 良くはないけど嫌を脱しました。 快適になるのでだらけないようにしないとです。 私はすぐ楽な方楽な方いきたがるので 強い気持ちが必要です。 そんなもんないので すぐだらだらするんでしょうけどね。 #日記 #異動 #サラリーマン #会社員

          おもいだした

          日々

          すぐ忘れる。 これ毎日更新しようと思ってたんですよ。 それはそれは意気込んではじめたんですよ。 9月頃まではゆとりある自分だったのですが、 最近はだめですね。 読書もできてません。 読みかけの本が何冊かあってもやもやしてます。 いや読めば良いじゃんてね。 今から読書しようかな。 寝ないと良いな。 #日記 #忘れんぼう #読書 #会社員

          こたつ

          いきなり寒くなりすぎてますね。 コートはまだ着ていません。 大変な薄着で出社しています。 いやーさむい こたつをつけました。 部屋にいると背中が寒いんですよね。 毎年寒い時期はこたつむりで動けなくなってます。 私は夏が好きなのでこれから耐える季節です。 #日記 #さむい #こたつ #冬

          食欲

          秋ですね。 もうすっかりさむい。 いつからコートを着ようかな とばかり考えています そして食欲がはんぱないっす。 私はお菓子が好きなんですよ。 食事ももちろん好きです。 そう。つまり食後にお菓子を食べてしまうのです。 良くないですねー。 わかってるんですけどねー。 これがやめられない 今日は退勤時に少し嫌なことがあったので とんでもなく食べてましたね。 なんか現代人って感じですね。 どんなんや。 #日記 #会社員 #ストレス #お菓子 #食事

          素敵な日

          きょうはとても良い一日でした。 朝たまにすれ違う方と久しぶりにお会いして 久しぶりですね と声をかけていただきました。 天気も良くて 対応したお客様もとても優しい方でした たまたま入ったランチもおいしくて 帰宅もスムーズでした。 飲んでる先輩からなぜかほめていただき 週末も楽しく過ごせそうな予定ができました。 幸せな一日でした。 #日記 #幸せな一日 #天気 #優しい

          素敵な日

          火曜日

          そうです。 火曜日です。 つまり明日は水曜日。 水曜日に飲み会は勘弁してほしい わたし眠い。 毎日飲み歩いている方の体力がうらやましい。 わたしもやりたい。 でも次の日のしんどさを知っているから自重してます。 #日記 #飲み会 #体力 #衰え

          お祝い

          お祝い楽しくできました。 やっぱりぐだぐだしたのですが それも楽しかったです。 動画何回もみてしまう。 好きな人たちが笑ってるのって良いですね。 喜んでくれて私も嬉しいです。 なんだか心温まる週末でした。 #日記 #お祝い #笑顔

          風邪

          風邪ひいたっぽいです。 起きたら喉がいたい。 どこでひろったんだろ。 見に覚えがなさすぎて これが衰えかとびっくりしています。 お風呂入ってから寝るまでが長いのがだめなのか。 最近寒くなりましたからね。 体調管理は気を付けていたのですが だめですね。 はやく寝ようと思います。 #日記 #風邪 #体調

          サプライズ

          友人のお祝いをサプライズでやろう という話になっているのですが、 メンバーが全員顔見知りでないので 大変めんどくさいことになっています。 なんだこれは すっと決まらんか 加えてわたしは人見知りなので 当日の不安もものすごいのです なんとかなってくれ #日記 #サプライズ #ぐだぐだ

          サプライズ

          やばいっす。 まだ気持ち悪いです。 きのう飲みすぎましたね。 もうお酒はコントロールできると思っていたのですが、 甘かったです。 まあ後悔はないです。 大丈夫。 #日記 #飲み会 #酒 #酔っぱらい