こんばんは。

お墓参りに行ったあと、笑顔のヒミツに気づいたワタシは［▶︎詳しくは前回の記事をどうぞ］

もう完全に
自分ペース、自分ファーストを取り戻した。

自分を取り戻すと
引き寄せたのは『ご縁』でした。
あんなに、「好きになるのは時間かかるけど、冷めたら一瞬だよ」とか言ってて、、ほんとにDonn引き潮対応だったのに

先生の対応が急に変わった。

キセキがおきた！

今日はこの「軌跡」について話そうと思います。

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何となくジムに通う日々

『目指すは美ボディだ！』
見た目を良くしたいのは誰のためでもなく自分のため。
自分の心も体もどっちも健康に保ちたいの！
何かあるとこうして自分磨きを始めるのは
若い頃から変わらないな！
あっ、元旦那さんに浮気された時もこんなんだったかも？笑笑

毎日、毎日、夕ご飯を食べたあとは
「じゃ、ママ行ってくるから」

ジムへ向かう。

夜勤とか時間合わなくて行けなかったら
自宅でトレーニング▶︎腹筋と骨盤リンパをほぐすヨガ・ストレッチング。

数日すると
息子くんが「ママだけいいな、俺もジム行きたいな。」
と言い出す。［▶︎多分、相当楽しそうに毎日してたんだと思う］

ジムの最初のカウンセリングで食事についての提案もされていたので
外食はやめて
自分で作る。
しかも、バランスとか考えて、、糖分も減らして、タンパク質増やす。。。みたいな、笑。
少し、内容まで気を使い始めた。［▶︎意外と看護師してるのに栄養に気をつかってなかったワタシ］

ただ何となく料理を作っているときは
目分量で適当に作るスタイルだった料理が
レシピなんて見ながら、分量を測りながら、、の料理へと変化する。

一つやり出すとこういう副産物的な得［▶︎楽しいから得］が生まれるのが
また嬉しい。

ジムに行ってしまうと夜遅くなるから
ご飯はできれば子どもたちと会話しながら取るようになる。
［▶︎これもジムが産んだ副産物的な得］

となると
ワタシはもう
ニッコニコ。

一つ生活習慣を変える。

ワタシは、生活習慣の中にジムトレを取り入れた。
そして、こんなにも楽しいことが増えた。
料理に、子どもたちとの時間に、、、
ジムで体を動かす習慣＋岩盤浴やお風呂タイム

その傍で、、、
先生とはポケモンGOのフレ戦は続けていた。

それだけ。

それ以上は何もことを起こさなかった。

今朝、起きると夜中にLINEのメッセージが一つ入っていた。

先生から
「明日の朝、〇〇〇〇。」

素直に会いたいとか言わないけど
要するに会いたいってこと。

そして数時間後
先生は会いに来てくれた。

笑顔でイキイキ
自分を磨こうとワクワク
何が起こるかドキドキ

もしかすると
こういうのが
キセキを引き起こすのかもね。