今日のちょっとした話。📢🔊

久々の今日のちょっとした話し…笑

自身の強みと弱みを活かしココロとカラダの調和✨自分らしさを具現化✨日々の充実感を伝えるメンタル＆フィジカルトレーナーの伊藤 良一です(^^)

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最近、有難いこと事で。
忙しくさせて頂いてます🙌

あつい。。
寒い。。

5月なのに…
よく分からない気候w

なんか、令和らしいのかも？

伊丹ついたー
今から、2キロあるこー
良い天気だ🌞

令和かー
昭和の和が入るってなんか🤔
いいねー。和むねー。
さぁ、令和元年。人に頼らず行くか！笑
平成も一切頼ってないけどw

おわっちゃた(*`･ω･)ゞ
SHEFFplusこれにて終了!!

計画立てて動かん人。ほんと、多いなwww
なんでやろ🤔🤔💦

今日のちょっとした話。📢🔊

今日は、色々な法則について話ししよーかな？

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法則って、色々ありますよねー。

⚫ マ

今日のちょっとした話。📢🔊

昨日は、人の事について少し話ししてみました。今日は、栄養の事話ししよーかな？

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今日は、、ほぼ、事務作業やったな、、
やっと、外でれる（笑）

今日のちょっとした話。📢🔊

うーん。
人って、どーして？？
組織で活動するとぶつかったり裏切る傾向にあるのか…

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これ

今日は、南大阪での指導day
アクアダンス5本とパーソナル2本いってきまーす( ´ ▽ ` )帰りは…深夜1時まわりますね🤭🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️

今日のちょっとした話。📢🔊

今日から、ちょっとした話。をしていきます(//∇//)

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noteデビューしてみました。
【Ryoのちょっとした話。】を日々綴れたらな、語れたらなととおもってます。

まずは、【オフィシャルブログ】覗いてください( ´ ▽ ` ) http://ryos

阪急線移動の日は…
やはり、十三なるな（笑）
トレーニングSTART

noteはじめてみまーす♪
ブログ3つとFacebookとインスタ2つと
そして、この、noteで色々Ryoのちょっとした話。をこれからしていきますね😃✨