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月刊 自己肯定感

Dr.ゆうすけとサクちゃんが「自己肯定感とはなんだろうね?」と語ります。(2018年3月分〜)
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2020年1月の記事一覧

「おもいやり」とは何か。 ラジオ「月刊・自己肯定感 vol.25」

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じぶんの「タイプ」を知る

こんばんは。 つねづね、「生きづらさ」から回復していく過程は、RPGのプロセスに似ているなあとおもっている。いまそういうテーマの本を書きたいなとおもっているんだけど、整理のためにこのnoteをかきなぐっておるよ。 ハードモードの人生からの回復を考えるにあたって、僕はだいたい以下のような基本方針をホワイトボードに書いたりして、「こんな感じでどうでしょうかねえ」と提案してみている。 【基本方針】 ①「まず自分のことを深く知る」 ②「自分がなぜ困難な状況に置かれているのかを構

「書く」ことの効能について ラジオ「月刊・自己肯定感 vol.24」

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