最近「何かにやらされてる感」をとても強く感じていました。

冷静になって自分に問いかけてみた。
「それは誰から言われた？」
私「自分で決めた」
「それはどうしてもやらなければいけない？」
私「特にやらなくても良い」

結局、自分が作ったルールに苦しんでいたと言う事がわかり
「自分が苦しめてたんか~い」
と思ったら、何だかスッキリ
しました。
あなたも、マイルールで
苦しんでいたりしてませんか？

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