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ランニングがもたらすこと

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本
頻度は少ないけれど定期的にランニングを続けていることになるので、趣味の一つと言っても良いかと思っている。https://www.saharamakoto.com/running
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佐原 誠

【ランニング日誌】 2019.11.9「木嶋神社-仁和寺-原谷-鷹峯-北野天満宮-御土居（紙屋川沿い）-木嶋神社」

気温19.1°、湿度39% 距離12.31km、時間1:06:29、平均5:24min/km、高度230m ・2019年：12日目、累積距離128kmぐらい ＜シューズ＞ ・ルナサンダル（使用：累積29日 距離293kmぐらい） ・サロモン（未使用：累積2日 距離6kmぐらい） 週一ペースをちょっと意識しつつ、ひとりでパンマラニック＆ブラタモリをやってきた。 週末のお昼時、パンが恋しくなる時間帯に先週買いに行ったプラビダもちょっと頭を過ぎったけれどすでに13時を過ぎてい

佐原 誠

【ランニング日誌】 2019.11.3「広隆寺-上野橋-桂離宮-プラビダ（折り返し）」

気温19.1°、湿度49% 距離11.22km、時間1:07:48、平均6:02min/km、高度76m ・2019年：11日目、累積距離115kmぐらい ＜シューズ＞ ・ルナサンダル（使用：累積28日 距離281kmぐらい） ・サロモン（未使用：累積2日 距離6kmぐらい） 昨年、全然走れてないので、今年は仕切り直しをしようかと昨年末に軽く書き残してみたけれど、まったく効果がないまま一年が過ぎようとしている♪ 前回走ったのは8月4日の「京都嵐山耐熱リレーマラソン」なので

佐原 誠