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ランニングがもたらすこと

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頻度は少ないけれど定期的にランニングを続けていることになるので、趣味の一つと言っても良いかと思っている。https://www.saharamakoto.com/running
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佐原 誠

【ランニング日誌】 2023.7.14「木嶋神社-妙心寺-等持院（折り返し）」

先週と同じように朝のルーティンの後、ふらっと走ってみた。7月17日の御神輿渡御に向けての体力回復が目的なんだけれど、片道2.9kmの等持院門前にて左足のふくらはぎに軽い違和感（足が攣りそうだった）を感じて折り返すことにした。（ルナサンダルは基本的にふくらはぎへの負担が大きいのだ、フォアフット走法に近い感じだろうね） 今日は先週よりも少し気温は低いが湿度が高い程度、そんなに厳しい条件でもなかったこともあって、もう少し距離を延ばして堂本印象美術館まで行きたかったが無理をせず引き

佐原 誠

【ランニング日誌】 2023.7.7「木嶋神社-妙心寺-龍安寺（折り返し）」

朝のルーティンをひと通りしたら、ちょっと時間が空いたのでふらっと走ってみた。10時に自宅を出ておよそ30分ぐらいだけど、記憶は30度を超え、湿度は52%。梅雨の合間といえ、茹だるような京都の暑さだ。 帰宅後、シャワーを浴びても流れる汗が止まらない。そんな中、『法被が届いてるので取りに来てください。』って祇園祭神輿会の担当者より連絡をいただいた。京都の祇園祭は7月1日から31日までの1ヶ月間、さまざまな神事が執り行われる。その中で17日は神幸祭と24日は還幸祭にて御神輿渡御と

佐原 誠