私たち人間は、毎瞬毎秒「五感」を通して様々な情報をキャッチしています。

どのような言葉を耳にしているか。
どのような表情や情報を目にしているか。
どのような言葉を発しているか。
どのような匂いがするか。
どのような感情や感覚を日々感じているか。
…などなど。

無意識に影響を受けることも、無自覚に影響を及ぼしてしまうことがあるかも知れない。

どのような状況であっても、自分が《意識》することから始まるのだと思う。

だから、今、自分が自分の身をどのような環境に置いているのかをまず自覚する。
自分が今どういう状態なのかを把握する。
そして、誰と、どのような環境に身を置いていきたいのかを真剣に考える。

すべて《自分》の選択。
まずはここから。

自戒を込めて☺️

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