忙しい日はついついシャワーで済ませてしまうのですが、休日ぐらいお風呂にお湯をためてゆっくり自分を癒やしてあげる時間を取りたいなと思っています。

最近ハマって使っているのがKEYUKAのo'clockブレンドエッセンシャルオイル。

入浴時に数滴たらすだけで、甘すぎずスパイシーすぎないフレッシュな香りを目一杯すいこみながらバスタイムを過ごせます。

ブレンドされている精油の主な効能はこちら
※インターネットで集めた情報であることご了承ください

ラベンダー…ストレス緩和・リラックス
スイートオレンジ…リラックス・エネルギーの循環を促す
ローズマリー…集中力を高める
ローズゼラニウム…感情・直感・想像力を高める
ジャスミンアブソリュート…抗うつ作用・婦人科系の不調の改善

アロマオイルですが、お風呂に入れるだけじゃなくて、水を入れた市販のスプレー容器に数滴入れて混ぜると、簡単にアロマスプレーが作れます◎

出かける前や、仕事の休憩などにマスクにシュッとひとふきすると気分もスッキリです。
寝る前にピロースプレーとして枕にひとふきするのもおすすめ。

↓ 無印のスプレー容器がシンプルなデザインで使いやすいです。

いい香りに包まれるハッピーな時間は自分で簡単につくれます◎