ビジュアライゼーション
意識を向けたところにエネルギーが流れる
自分が欲しいものが明確になるとエネルギーがそこに向かう
イメージトレーニング
脳は私たちの声を聞いているし、頭の中の絵を見ている
脳は現実か妄想か区別がつかない