古くから伝わり受け継がれるものは

わたしたちにとって必要なもの、そして

効果があると言われているものが多いのです。

みなさんは、「はちみつ」と聞いて

どんなイメージを持ちますか？？

甘い〜♡

あんまり食べないなぁ。

など、いろいろあると思います＾＾

私は、はちみつを普段からたくさん食べます。

「えっ？普段食べるもの？」

と思われるのですが、はちみつは緑の薬箱に入っているくらい

太古の昔から、重宝されてきたものなのです。

そして、人間の体の仕組みを知れば知るほど

はちみつは体に必要な役割をしてくれているのです。

私の大好きな蜂蜜さんたち💗🐝

今はロックダウンで

手に入ってないものがたくさん・・・

早く入ってきたらいいなぁ。

はちみつの主成分は主に、単糖。

フルクトースやマルトースが７〜８割を

占めています。

糖って体に良くないんじゃないの？？

と言うイメージが持たれやすいのですが

あんまりよろしくない糖は

精製された砂糖や

人工的に作られた甘みのことです。

はちみつも、もちろんいろんなものが

出回っています。

純粋なはちみつなのか

混ぜ物があるはちみつなのか。

私は、昔はちみつが嫌いでした。

甘くてべたっとしていて美味しくない。

ですが、素晴らしい土壌で

のびのびと育つ植物たち。

蜂たちもストレスなく集まって蜜を取っている。

集めたはちみつも

熱を加えず、なるべく自然な過程で詰められているもの。

フリー写真画像: 自然、蜂、昆虫、蜂蜜、花粉、花、マクロ、節足動物

そういったはちみつを

食べた時の衝撃！！

「美味しい〜〜〜💗」でしたww

今まで口にしたはちみつは何だったんだと

概念が変わった瞬間。

これは、食べ物に関してすべて言えることなのですが

昔嫌いだったもの。

それは人工的に作られたものだったり

不自然なものだったからかもしれません。

「本物」を口にした時、今までの概念が

変わると思います。

丁寧に、時間と手間をかけて作られたものは

本当に美味しいですよ＾＾

はちみつに話を戻しますが

単糖は、体を動かすための「ガソリン」になるんですね。

すべての細胞を動かすためのエネルギー。

ダイエットにもエネルギーは必要。

体を動かすためには、必ずエネルギーがなければ

動かないのですね。

はちみつの単糖は、体に入って

すぐにエネルギーになります。

糖が多糖類だと、分解しなくてはならないので

すぐにエネルギーになりづらい。

なので、「単糖」と呼ばれるすぐにエネルギーになる

糖をとることによって

体が活性化されていくのです＾＾

なんか元気でないなぁ

だるいなぁ

疲れやすい・・・

などと言う方は、是非本物のはちみつを

食べるということをしてみてください♡

私は、授乳中なのですが

疲れやすかったりするので

たくさんはちみつを食べています。

あと黒糖もたまーに💗

太るんじゃない？と思う方も

いるかもしれませんが

本物の糖は、太りませんよ〜＾＾

寝る前のはちみつも、良質な睡眠をとるために

おすすめです＾＾

本物の蜂蜜を是非！！

寝る時もエネルギーが必要なんですよ〜！！！

眠れない・寝つきが悪いと感じている人も是非。

はちみつも種類によって

味が全く違います。

色もテクスチャーも本当に多様です。

まずは、自分が「美味しい」と思うはちみつを

食べてみるといいですね♡

はちみつを選ぶ基準として大切なこと・・・

１・瓶に入っていること
２・非加熱のもの
３・お薬を使っていないこと
４・蜂の餌にシロップを与えていないこと
（餌をあげておらず、蜜だけのもの）

以上のことは、大事にして欲しいなぁと思います＾＾

健康にも、美容にも、良質な糖は必須です♡

オンラインショップにも

こだわりの蜂蜜、入荷したらまたご連絡しますね♡

美味しい蜂蜜

是非口にしてみてください＾＾

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