こんばんはさなです。
最近休みと仕事の境目がなかったので
今日はダラダラするぞ！と決め込んで

ひたすら寝てました。笑

私、休みの日ってなにかしらしているんですけど
先日ランチした、バリバリ働いてる友人に
「休みってなにしてる？」ってきいたら
『１日寝てるかも！』って言われて

そっかぁ、休みだからなにかしなきゃ！
って思ってたけど、休みは休んでていいんだ！

って至極単純なことに気がついて
実践してみた次第です。

やってみて、
疲れが溜まっていたなあと実感。

高パフォーマンスを出すためにも
休むことも仕事のうちですね。