今週の出来事について

ずっとずっーと、ずっと。そうGW中からずっとなのです。

心のモヤモヤが晴れないのは。ずっーと曇ったまま。晴れ間なんか出ねえんじゃねえの？と思っていました。

でも、出たんです！！ついに。こんなん出ましたけどって、小森のおばちゃまかってくらいに出たんです。

自分の根幹を成すコトで人に褒められたことで雲がさーっと遠ざかったのです。「嗚呼、褒められたかったんだなあ」って、ようやく実感しました。

嬉しい出来事の前にも褒められることはあったけれども、なんかしっくりこなくて…でも今回、褒められたコトは腑に落ちたというか。苦手だなと思っていたコトに対してのポジティブなコトバだったことも影響していると思いますが、ストンと来たのです。

日々、辛く厳しいコトバに晒されていると人間て疲弊するだあと思っていただけに、温かい前向きになれるコトバをいただいて、「これまでの自分が間違いではなかったんだな」と思えましたし、そもそも間違ってなんていなかったんじゃないの？と感じられるようになりました。

後ろ向きだった思考が前向きに変わったんですね。ただ、これを引き戻そうとする力も、人生なのでもちろん働くわけで…ややこしいなあ、と思いつつも、以前よりも後ろ向きにしようとする出来事に敏感に反応しなくなりました。

そう考えると、人が発する言葉、それがポジティブであればあるほど良いんだなあって。だから、我が家は決めたのです。

豊かなコトバを使っていこう、と。

それって何？と思うでしょうが、簡単なのです。まずは、感謝のコトバ。そう、「ありがとう！」を伝えればいいのです。ということに気付いたのです。

それからというもの夫婦間で「ありがとう！」が飛び交っています。ロンドン五輪の時の、いきものがかりくらいに。

豊かなコトバを使い始めてから我が子の機嫌がすこぶる良くなり、ぐずる回数が減ったし、汚いコトバを使わなくなりました。あ、『うっせえわぁ』は歌ってますけどね(笑)。

自分たちが豊かになれば、自ずと周りも豊かになる。豊かになれない人もいるけれども、そこは目を向けずに今後も「ありがとう！」を軸に、豊かなコトバを使っていこうと思ったのです。

自分を痛めつけることは良いコトなのか？

自己卑下や自己否定なんて、これまでしたことがなかったのに、ここ数か月で信じられないほどに自分を痛めつけました。なんでしょうね？環境の要因が大きいように思います。

自分を痛めつけている時って視野が狭くなるから、小さい世界でモノゴトを考えがちで、実際にボクも考え方がおかしくなっていました。ただ、今日、あることで視界が開けたというか、自分が出来るコトがあるって、自分で自分の中の可能性を見い出せたことで空気を吸う量が増えました。

呼吸が浅かったのが、少し深く吸って吐き出せるようになったのです。そして、自分の進むべき道が見えたようにも思います。

あ、これか！そういうことねって、読んでいる方には分からないのが申し訳なく、具体的には言えないのですが、ここ数か月のモヤモヤが晴れていったのです。

あの人が言っていたコトってこういうことね。そうそうこのことを仄めかしていたのかって。自分の中でばらばらだったパズルのピーズがハマっていったのです。

思考の整理ができたので、あとは実行、実践あるのみです。そう思った瞬間に、過去の嫌なコト、どうでもいいのに人の目が気になる癖がむくっと出てきましたが、なんか今回はすーっと消えていきました。

これだって、自分が思えたんでしょうね。直感でしかないけれども、自分が感じた気持ちに素直になろうと。一歩踏み出してみようと思ったのでした。

あ、実際には踏み出しちゃいましたけどね。後戻りはしないのです！

おもいのままに。続けます。今日も呼吸ができた。ありがとう！