おはようございます。
今朝は断食28日目の朝です。
今日で断食を終了することにしました。
断食していたら、だんだん唾液の出が少なくなって、口の中と喉、食道のあたりが乾燥してカピカピになってきました。ちょっと痛いぐらいになってしまいました。
それで、もうそろそろ潮時と感じ、今回の断食は今朝で終了することにしました。

おそらく今回の私のミッションは
１、友達の引越し先を見つける
２、知人の魂の危機？を察知して本人に知らせる
この二つだったのではないかと思われ、二つとも完遂できたので、これで一旦ミッション終了となります。

自分のインスピレーションを信じて行動しようとますます確信する日々でした。
それが実行できたので満足しています。
損得勘定より大事なものがある
そう感じて生きていきます。

さて、断食明けは迫田和也先生直伝の「スッキリ大根」を食べます。
レシピは以下に載せています。

この「スッキリ大根」を食べたら、無事に便通があり、宿便らしきものも排泄することができました。
ちょっと一安心。
私の場合は宿便は水っぽいしそんなに臭わないです。
しかし一般的には
「べっとりして油っぽい」「下水みたいな匂いがする」
らしいです。

断食は終了しましたが、ちょうど酵素シロップができてきたので、酵素シロップを回復食がわりに摂りながらゆっくり普通食に戻していこうと思います。
味が濃いのは後で気持ち悪くなってちょっとダメっぽいので、薄味でいきます。