昨日から、急きょファスティングすることになりました。（本当は準備期間をおかなくてはならないんですけどね💦）

昨日はなぜかお昼になってもお腹がすかなかったので（朝食はいつも食べません）、「このままファスティングできるかも？」と思って、そのまま続行。

「ファスティング、そろそろまたしなきゃな」と思い、発酵ドリンクの準備だけはしていたけど、なかなかできないでいたのでちょうど良かった。(^^)

１日だけのプチファスティングにしようと思っていたけど、今朝もそんなにお腹が空いていなかったので、２日目も続行。
水と発酵ドリンクと、練り状の酵素のみ。

毎日休みなく働いてくれている胃と腸も、やっぱりたまには休ませないと。
“休肝日”ならぬ“休胃日”。

ところでふと、昨日午前中にzoomで話した宇宙友達Hさんに、

「昨日からお腹が全然空かなくて、ファスティングしてます。Hさんからエネルギーをもらったんでしょうか？！」とLINEをしたら、

「瞑想の後もプラーナエネルギーが満たされるから食べなくてよくなりますよ。昨日はチャネリング状態で話していたのでエネルギーが行ったんだと思います」

ですって！！
すごい。Hさんと話したことでエネルギー補充なんてビックリ～
お腹が空かない理由はこれだったんだ😳
さすが宇宙友達！（笑）

昨日は１日で1Kg減っていました。
そして今日も1kg減！
ま、すぐ戻るんでしょうけど(^^；

～写真は今日のお庭から～

★おまけ★
先日行ったバラの朝摘みツアーの日にバラ風呂に入りました♪♪♪

ファスティング、お腹はそんなに空かないけれども、身体が省エネモードになって眠い・・

今日も記事をお読みいただきありがとうございました♪

～みんなが愛と光の世界へ～
Sara

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