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５月１８～１９日のさらん祭りで体験できる講座についてのご案内です。 大人の寺子屋さらんでは、「体を調える講座」と「心を調える講座」を毎月定期的に開催しています。このイベントでは、普段平日に開催しているものも土日に体験できますので、ご家族やお友達といっしょに是非ご参加ください。やってみると体や心の調子が変わってとてもおもしろいです！まずは体験！ ご予約・お問い合わせはこちら→寺子屋さらんホームページ あなたにオススメの講座は？ 気になる講座名をクリックしてみてください。
今年１月にオープンした栽松院の大人の寺子屋「さらん」が、５月１８日（土）～１９日（日）の２日間、各講座を体験できるイベント「さらん祭り」を開催します。「体とこころを調える」をテーマに、普段は平日に開催している講座を、土日にまとめて体験できます。また、体にやさしい食事を提供する複数の飲食店が境内に並び、ご家族やお友達と、一人でゆっくり、お寺でくろいでいただけます。どうぞお気軽にお立ちよりください。 寺子屋さらんホームページはこちら 講座の体験について どの講座も予約優先
令和6年2月13日、白馬でご活躍のヨガ講師、あやこさんと、毎月さらんにて開催中の人気講座官足法の講師、アオキタカエさんのお二人によるコラボ企画が開催されました。 足もみ まずは官足法からスタート。参加者の皆さん、寒さで足(特に足指)が冷たくなっていましたが、道具を使って揉みほぐしていくうちに、温泉にでも入ったかのように足が暖かくなり始め、次第に体中もぽかぽかに。1枚、また1枚と上着を脱ぎながらの足もみでした。 さらに、イベントが終わったあとも夜までずっとあたたかい！
令和６年２月４日（日）、寺子屋さらんの初コラボ企画がありました。毎月講座でお世話になっている官足法のアオキタカエさん、松本市でご活躍中の高級茶芸師の北村圭さん、そして、さらん代表のわたくしの３人による、体と心をまるごと調えるイベントでした。 官足法（フォーチュン足もみ） まずは、官足法でスタート。東洋の陰陽五行思想の説明を聞きながら、自分で自分の足を触ったりもんだりしました。その痛さや固さを自分で感じることで、自分の体の状態を知ることができ、実感することができます。何
