ちょっと前に購入した、四角大輔さんの著書を読み進めている。「一番自分の中で幸せを感じられる瞬間を増やしていけば、もっと人生楽に生きられるようになる」そのために嫌だと感じることをいかに減らしていくのか、効率化してくのか、からミニマル思考が生まれたと。深く共感。