トレランヒヤリハットとして纏めてみたvol.1（で終わりたい）

ふとフェイスブックのタイムラインに流れてきたトレランヒヤリハット集に感化され、一言二言振り返ります（と言いつつ長文です）。 先日の大高根山トレイルでのこと、確か1つめのピーク、直滑降坂を過ぎてからの下りでの出来事。 直滑降に負けじ劣らじの下りでハイになり飛ばしていたら、ふとスリップダウン。それほど強かにうったわけでもなかったのですが、右肩を痛め、暫く腕が上げづらくなりました。明らかに可動域がおかしい。 すると、「ガコッ」という感触とともに可動域が元に戻りました。どうやら脱