みなさん、こんにちは！

40代を迎えると、人生には様々な挑戦や変化が訪れることでしょう。生きづらさを感じることもあるかもしれませんが、その中にも人生を楽しく生きるヒントが隠れています。今日は、私が感じてきた「人生を楽しく生きていくための大切なエッセンス」をシェアしたいと思います。

1. 小さな喜びに心を開く

人生は小さな瞬間でできています。コーヒーの香り、風のなびく音、笑顔。日常の中で感じる小さな喜びに心を開くことで、生きる喜びが広がります。忙しい日常の中でも、その一瞬一瞬を大切にしましょう。

2. 変化を受け入れる勇気

40代は新たな冒険へのスタート地点でもあります。新しいことに挑戦することで、自分の可能性を発見できるかもしれません。変化は初めは怖いかもしれませんが、それが新しい扉を開くキーになることもあります。

3. 自分のペースで心の花を育てる

人それぞれには異なるペースがあります。焦らず、自分のペースで花を咲かせることが大切です。他人と比較することなく、自分の夢や目標に向かって進んでいくことで、人生はより充実したものになります。

4. 趣味を追求する楽しさ

40代から新しい趣味を見つけることも素敵な冒険です。私の場合、花の絵を描いたり生花を楽しむことで、心に彩りを加えています。
こちらの画はフラワーアレンジしたものを写真に撮り、その後アプリを使ってアートに仕上げてみたものです☺️

何か新しいことに挑戦することで、自分の内なる輝きを発見できるでしょう。

人生の中にはまだまだ未知の可能性が広がっています。40代以上の方も、新たな冒険に向かって歩み出すことで、人生をより豊かに、楽しく生きていけるでしょう。

新たな冒険に満ちた日々をお過ごしくださいね。

温かな思いを込めて、

satokazu♡