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SBカレー粉でカレー

最近、カレールーを買わず、SB赤缶でカレーを作るのにはまってます。 カロリーも抑えられる（気がする）し、辛めなのが好きなのでちょうどいいです。だけど作り方にコツがあって、公式ホームページの作り方だとなんか物足りない？となってしまいます。そこで、YouTubeやらクックパッドやらを見て研究した結果を以下に示します。 自分用のメモなので、かなりおおざっぱです。 手順（多めの1人分） ①玉ねぎ（大き目1/2弱）を大きめのみじん切り。きのこをほぐす。鶏肉は小さめに切って塩と片栗粉を

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    • 歯ブラシを求めて

      最近、歯列矯正が終わりました。 といっても、表側のワイヤーが外れただけで、 マウスピース生活は当分、続きそうですが。 マスク生活のため、きれいになった歯ならびを披露する場がないのですが、 約4年ぶりのツルツルの歯の表面に感動しています。 そんな私の最近の悩み… 完全な歯ブラシ難民なのです。 なんか大きすぎる・・・ 今度は小さすぎる・・・ ブラシが硬くて痛い！ 毛が詰まりすぎて、食べかすが残る・・・ （↑汚くてすみません） などなど、買った歯ブラシがことごとく、しっ

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      • ブログ開始

        こんにちは。 医療系大学院生の、びおらです。 ブログを始めてみましたが、続くかわかりません。 わたしの性質を鑑みるに、続かない可能性、大です。 ですが、もともと文章を書くのは好きな（はずの）私。 のんびり、ちまちま、書き溜めていって、 面白い記録にしていけたらと思っています。 ブログの内容ですが、主に 読んだ本や論文の考察、 自分の研究テーマに関する雑記、 日々あった面白いことや考えたことなど、 色とりどりにしていく予定です。 計画性のないブログですが

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