任地220日目。

カウンターパートからもらったコーチ用のユニフォームを１つ失くしてしまって、シンプルにしょげている遠藤です。

さて、１月はプロテインを買ってずっと筋トレしていたものの、２月に入ってからは短期ボランティアの活動で忙しくなってジムには行けていませんでした。

そして短期ボランティアの活動を終えて３月になってから、またジムに行ってトレーニングを再開。
しかし３月は今までずっとプロテインなしでトレーニングしていたんです。

というのも、探していたいいプロテインが見つからなかったんですよね。
前回１月にプロテインを買ったお店には、今回探していたプロテインがなかったということ。

その後、そもそもプロテインを置いているお店さえなかなか見つけられず。
ずっとプロテインなしの生活が続いていました。

ですが、今日ついにいいプロテインを購入。
配属先の若いコーチがプロテインを売っている店を見つけてくれて、そこにいったらいいやつがあったので買いました。

やっぱり筋トレするならプロテインは欲しいですよね。
より良い身体を目指すために。

ちなみに買ったプロテインはこちら。

めちゃくちゃデカイしめちゃくちゃ雰囲気がすごい。
でもクッキー&クリーム味で、オレオみたいな味がして美味しいです。

ここからはまた本気で肉体改造ですね。
今年はプレイヤーとしてプレイもするので、当然体幹などの器具を使わないトレーニングもやっていきます。

すべてにおいて素晴らしい身体をしていきます。

ではまた！！