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前回 私が「 LIFE SHIFT 」の読書会に参加すべく、本を読んでいたら、夫（ 7歳年上：私は歩く辞書と思ってる ）が、「 この前 雑誌で特集を作ったから もし興味があるなら 持ってこようか？ 」と声をかけてくれた。えっ！？なんで、いつのまにそんな仕事をしているのか？と驚きつつ お願いしました。今回は その特集雑誌を読んでの記事を２本シェアします。（ 金額が書いてないから 非売品かも？） 人生100年を「どう生き延びるか」ではなく「どう生きるか」3つの人生資産を 最大限
今日のnoteは、4月のnoteもくもく会テーマ、「過去の自分に伝えたいこと」について書いていきたいと思います。 当たり前の話ですが、現在の自分が今ここにいるのは、過去の自分があるからです。そして、何より私は、過去の自分に率直に、「ありがとう」と伝えたいと思います。なぜなら、今の私は、過去の自分がいたお陰で、本当に日々幸せに、自分の人生を生きることができているからです。 そんな私ですが、普段は普通のサラリーマンです。日々の仕事に追われ、子育てや家事にも追われ、息切れしなが
先日 生まれて初めて「 読書会 」に参加しました。それもオンラインで！ アクティブ・ブック・ダイアローグ®という手法を使った読書会です。 本の題名は 「 LIFE SHIFT (ライフ・シフト) (日本語) 」 リンダ グラットン (著), アンドリュー スコット (著), 池村 千秋 (翻訳) ⋆ Google Slide も 初めて使いました。(笑) 相手に 読んでない本のことを 理解してもらう 私が担当したのは 序文と序章の38ページ。既にお読みにな
今日のnoteは、「ありたい自分を見つけるマガジン」の4月のテーマ、 #過去の自分に伝えたいこと をきっかけに、「駆け出し人材派遣営業の僕へ」メッセージを書いてみます。 どうしても馴染めなかった2007年、23歳の僕は、駆け出しの人材派遣営業でした。 20歳で大学を中退し、就職に苦戦するどころか、新卒でもないのにキャリアがないことで、応募できる企業すら少なく、何とか採用されたセールスドライバー的な仕事に２年半従事して、転職したところでした。 大学中退した時の僕には
日経サイエンス(2021 05号)を読んでいたら、「 医師が陥る『減量』神話 」という記事が目にとまりました。私は講師として睡眠・パフォーマンス・ダイエットなどに関して お伝えしています。その中で 「ストレス」が大きなキーワードになっています。今回の記事はまさしくその点について 医学的な観点から書かれていたので ご紹介したいと思います。 減量 ≠ 健康 病院へ 健康問題を抱えて通うクライアントの多くは、高血圧・糖尿病・など、体重を減らせば解決できると思われている方が多いそう
今日は自分が心地よいと思える瞬間のことを書いてみようと思う。 色々あるけれど、その中の一つに「そんなの無理だよ」と言われたことにあえてチャレンジして打破した瞬間、というのがある。 このnoteもまさにそれで、「フルタイム勤務のお母さんの子供が野球チームに入るのなんて無理だよ」と言われたのがきっかけだ。 「そんなの無理だよ」は新しいチャレンジのお題だ無理だよ、と言われると私は俄然燃える。 先日、とある役員会議のオンライン化を提案したら、秒速で上司に却下された。 「そん
今日のnoteは、「ありたい自分を見つけるマガジン」の4月のテーマ、 #私が心地よいと思える瞬間 をきっかけに、「仕事で心地よくなる方法」についてお話しします。 仕事では心地よくなれないと思っていた「心地よい＝気持ちの良い状況でいられる」という非常に一般的な定義でお話します。 僕は、プライベートや一人の時間では簡単に心地よい状況になれます。（みんなそうですかねｗ）一人や身近な人と一緒なら心地よくいられるというのは、心地のよさというものは、人間関係に影響を受けるという
金沢市、星稜中学グランドにて撮影した桜🌸 長男は野球。私はカメラ。 お互いに思う存分楽しめた春休みでした。 ありがとうございます。 野球に打ち込む長男も、今年は高校受験生。 私も受験生の母になるのですね。 ちょうどよい機会なので、 30年前、女子高生だった私に向けて 手紙を書いてみようと思います。 ユキコさん、 あなたは勉強も運動も苦手。 中でも数学は全く理解できず、 数学のない世界を夢見て文系に進みましたね。 空気を読めず、人と関わることが苦手。 女子のグループが苦手
