こんにちは、sayaです。

GWも今日で最終日を迎えます。
仕事がベースの毎日に、長いお休みがあるのはやっぱり嬉しいですよね🌞
２・６日共にお仕事でしたが、どちらも金曜日気分でるんるんでした。笑

「５月病」という言葉があるように、GW明けの仕事で憂鬱になる方はたくさんいると思います（わたしもその内の一人）。

毎日仕事を頑張るために、”モチベーションとなるご褒美を作りましょう！”
ということでさっそく、みなさんの自分へのご褒美はなんですか？

自分の趣味であったり、美容・食事・旅行…
旅行もなかなか行けない風潮でしたが、対策をしながら徐々に復活してきて
暖かくなってきたこの季節に、遠出したくなります🛫💫

わたしは元々、c a f e 巡りが好きなので、気になる場所に行って美味しいものを食べたり、旦那さまと旅行に行ったり（最近は全然行けてないけど）、

気軽なところでいくと、仕事帰りにコンビニスイーツを買って帰ったり
雑貨屋さんに行って可愛い小物たちを眺めたり（買わなくても大満足）
美容院に行ってカットカラーをしてもらったり、

自分の好きなもの、うっとりするものに対して時間をかけたり
満足させることができると、心が満たされて頑張ろう！という気力になります。

毎週そんな楽しみを作って、休みの日には体を休めながら自分の好きなことをして、職場によっては制限がある部分や、お金の心配もありますが
違う楽しみを作ったり、買わなくても見るだけで癒されたり目標ができたりするので、各々のご褒美をシェアしていけたら、みんなHAPPY👗💄！！

友達と会う約束をしたり、予定でも楽しみは作れますよね🗓

最近はｎｏｔｅを書くことも楽しみの一つになっているので、
こうして自分へのご褒美を一つずつ増やしていこうと思います。

次のわたしのご褒美は、この間買った春服（ご褒美）を
休みの日に着てお出かけすることです（ご褒美だらけ）✌️笑