6月、さよlaboとして初めての試み、
第1期　手帳たのしく続け隊
と称して一ヶ月手帳をたのしくみんなで続けてみよう。
習慣化してみよう、の会を立ち上げまして、
12名の方にご参加いただいております。

そこでは非公開インスタグラムで情報を共有したり
週に二つ私がなげかけるワークを皆様と楽しんでみたり
お悩み相談しあったり…
そんなことをしています。

7月も募集予定です。
ぜひ手帳を続ける仲間がいるとモチベーションも上がりますし
手帳に書く内容がないなーなんて方もワークでたのしく
テーマづくりやリストづくりで少しは手帳がぷくぷくしてくるのでは！？
また下旬頃応募開始いたします。

今週、続け隊のワークは
■6月のテーマを考える
■価値観見つけシート
の二つでした。

6月のテーマを考えるシートには、今月のテーマについて、
そのために何をするのか、今月手に入れたいものは？などなど
質問にこたえ、書くことで潜在意識に記憶させることで
ご自身の決めた一ヶ月を過ごせたら、と作りました。

価値観見つけシートは、一週間毎に目標を立てることを
続け隊で提唱しているのですが、その目標を立てるのに
まず、自分の価値観を明確化させることが大切！
ということで、自分の中にある価値観を浮き彫りに
するために幾つかの質問を設けています。
これにこたえていくことで価値観を見つけるお手伝いに
なると思います。

今回は、その続け隊のワークを皆さんにも
やっていただけたらと思い、ここで
二枚セットで400円でPDFで販売させていただこうと思います。

A4サイズで作っております。
2分の1でプリントアウトいただくとちょうどA5サイズの
CITTA手帳やシステム手帳にはさんでいただけます。
バイブルのシステム手帳なら半分に折っていただければ大丈夫！
ぜひぜひ記入されてみてください！