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〈私と自傷〉 自己紹介に自傷って書いててなんだこいつ！？！？！ メンヘラか？？と思われてもいやなので、そろそろ記事にします。 私の自傷は皮膚むしり症とか強迫性皮膚摘み取り症というやつでした。 最近病名がついたらしいですが、私は小学生の頃から半年前まで２０年近くもこれでした。 私の場合は主に親指の爪の横の部分を噛んだり爪でむしったりして つねにささくれ、ぼろぼろ、ひどいときは血が出るレベルでした。 まわりから、どうしたの？ときかれても、「ちょっとささくれがひっかかって
私はアダルトチルドレンという心理状態にあることを自覚しています。 精神病ではなく心の傾向です。 以下に専門のサイトから特徴を引用しておきます。 【 アダルトチルドレン症候群-心理行動の特徴 】 ・ 自分の判断に自信がもてない。 ・ 自己感情の認識、表現、統制が下手。 ・ 常に他人の賛同と称賛を必要と感じる。 ・ 自分にはどうにもできないことに過剰反応する。 ・ 自分は他人と違っていると感じる。 ・ 傷つきやすく、ひきこもりがち。 ・ 世話やきに熱中しやす
