AGA治療中。大志です！
（大志を抱く中年｜👉自己紹介）

治療を始めて20週間、Day140が経過したところ。

前回は、AGA治療薬の副作用について今の自分の状態をまとめてた。

• フィナステリドの影響でか、深くは書かないがいろいろ元気ではない。涙

• ミノキシジルの影響か平均体温があがってて37℃超になってる。これは筋トレによる代謝アップも影響してるのかも。

• 加えて、たんぱく質を多めに摂ってることで、肝臓でたんぱく質かAGA治療薬の消化不良を起こしてるんじゃないかと気になってる。

今回は、今の頭の様子、この7日間やってきたことについて。

仕事が絶賛お祭りワッショイで、食事、運動、睡眠、ストレス、諸々が乱れてる。よくない1週間。早く安定化しなきゃ。

AGA治療を考える人、または治療中の人の参考になればと思う。

1. 頭の様子

今日の頭も育毛状態としては良好。おでこがまた狭くなってきた気がする。

側頭部の毛の伸びが半端ない。

1ヶ月前（Day112）頃に、8mmのツーブロックにしたのに、4週間で伸びて、マンドリルみたいになってる。

調べてみると、

• 髪の毛は1年で平均12cm伸びるらしい。1ヶ月で1cm。

• 側頭部と後頭部は成長スピードが早めなのに対して、前頭部と頭頂部は成長スピードが遅いといわれる。

• AGAの主犯格であるジヒドロテストステロンは、頭頂部や前頭部に多く発生しやすい。

そうすると、側頭部や後頭部の毛だけが伸びて、頭頂部や前頭部は毛が育たなくなる。

必然こうなる。

側頭部と全体バランス取りに今週末髪切り行く。

AGA治療を思い立ってから今に至るまでの経緯、試行錯誤して得たノウハウ・全記録をこちらにまとめてるので、おでこの後退、M字ハゲにお悩みの方、ご覧ください！

2. やってること

最近仕事がパンクしてる。食事、運動、睡眠、ストレス、諸々が乱れてる。よくない1週間。

仕事と髪の毛どっちが大事なの？
それを考えて日々行動しなければいけない。