8.治癒力の原理原則
私たちの体は、元の状態に戻ろうとする力を本能的に身につけています。

たとえば風邪を引いた場合肺に熱がこもり、体温が上昇し、全身から汗を出すことで、風邪を体外に浄化させているのです。

この時に必ず熱が発生します。
治癒力は、必要な熱を自ら出せるカがあるかないかで、治り方に差が出てくるのです。

この熱を出せるカは、簡単に３つの習慣で身に付けることが可能です。

１つ目は、水を飲む。
２つ目は、鼻呼吸をする。
３つ目は、関節をなめらかにする。

熱を出すためには、水が必要なのです。

イメージしてみてください。
ヤカンに水を入れないで、火をかけているとどうなるでしようか？

ヤカンは、カラ炊きとなり傷みが大きくなれば使いものにならなくなるでしょう。

つまり人の体も同じです。
水がないとカラ炊き状態となり体は悪化してしまうのです。

熱を効率良く出すためには、鼻呼吸が効果的なのです。