曽我部さよ

<事務セラピスト> 両親の会社経営を手伝いながら 事務好きが高じて フリー…

曽我部さよ

<事務セラピスト> 両親の会社経営を手伝いながら 事務好きが高じて フリーランスの方の事務サポートをはじめました。 プライベートでは古民家に移り住み わたしの好きをいっぱい集めてきました。

  • 事務セラピスト

    事務はきっとセラピーになる。 好きな仕事で起業しても事務が大きな壁になることも。ひとりで抱えがちな個人事業主やフリーランスの方の事務や会計をサポートしています。ストレスの原因になりやすい事務をその人に合ったやり方で提案し気持ちを楽にする！これが私が提供する事務セラピーです。 公式ラインで配信した内容やもっと熱く語りたいことをストックします。 公式ラインの登録はこちら▶　https://lin.ee/j2Jb5vP

  • 中小企業の娘

    社員２０名ほどの中小企業の娘として、両親の会社の運営を事務の力で支えています。等身大のわたしであり、事務セラピスト曽我部さよのバックボーンの世界。事務セラピーで生きた情報をお届けできる理由がここにあります。

  • 古民家暮らし

    古民家に移り住んでからのあれこれをまとめていきます。

  • 好き♡

    とりあえず好き♡やってみたい♡をまとめてみた。

  • お遍路ごと

    四国八十八ヶ所、ときどき別格二十 いままでお参りしたこと振り返りながら 行きたいときに 行けるタイミングで 行きたい場所をメインに無計画なよりみちお遍路旅を計画中。

  • 固定された記事

大切にしていること

Instagramに事務セラピストとして 改めて大切にしていること、どんな方のために、どんな活動をしているかを書いてみました。そのバックストーリーをnoteで 事務セラピストとして大切にしている根源 大切にしたいことの根源は私の生い立ちにあります。 私の両親は個人事業主で鉄工所をはじめ、法人へと成長し今に至ります。 その過程では経理や事務に苦労する母の姿や 情報が自分の勘でしかなく取引先の説得に悩む父の姿を 見て育ってきました。 そして幼いころから私の両親は 自分たち

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    • 事務セラピー山師編③

      Instagramに月に一度の 山師さんのおうちで事務セラピーしてきたことを書きました その詳しい内容をnoteで 請負案件ごとに原価計算できたらどうなったか？ 結論 山師さんのお仕事は建築土木系のお仕事と同じで わかりやすく商品を仕入れて、売って稼ぐのではなく 伐採の案件を受注して、作業して稼ぐ 売上金額が決まるタイミングも案件ごとに違うし かかる費用も仕入れのようにバチっと決まるわけでもない いろんな案件が同時進行するので 経営者が案件ごとに利益が出てるか管理す

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      • ７月の事務セラピースケジュール

        7月のスケジュールのお知らせを させていただきますね。 ぜひご参照ください‼︎ 7月のカレンダーはこちらピンクの枠が自由にご予約いただけます。 ご予約はすべて公式ラインから承っております。 最新のカレンダーも公式ラインにて公開しています。 この記事の末尾にご案内がありますので チェックしてくださいね！ またご予約できるサービスは こちらの記事で紹介しています。 https://note.com/seikatutanoshimu/n/nf934131db524 特におス

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        • 事務セラピー　山師編②

          Instagramに月に一度の 山師さんのおうちで事務セラピーしてきたことを書きました その詳しい内容をnoteで 標準原価計算をどうやってやったか？ そもそも標準原価計算とは 製造業だと製品1単位当たりだったり 山師さんのお仕事だと請負案件ごとの標準的な単価です。 と学術書などには言葉のまんまやん！って 突っ込み入れたくなる説明が載っています。 この山師さんがやらなきゃいけないことは 請負案件ごとの台帳づくり。 案件ごとに 売上と原価(費用)を集計して、利益や損失

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        大切にしていること

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        マガジン

        • 事務セラピスト
          9本
        • 中小企業の娘
          0本
        • 古民家暮らし
          6本
        • 好き♡
          8本
        • お遍路ごと
          5本

        記事

          6月の事務セラピースケジュール

          6月のスケジュールのお知らせを させていただきますね。 ぜひご参照ください‼︎ 6月のカレンダーはこちらピンクの枠が自由にご予約いただけます。 ご予約はすべて公式ラインから承っております。 この記事の末尾にご案内がありますので チェックしてくださいね！ またご予約できるサービスは こちらの記事で紹介しています。 特におススメ！月イチレシート整理会特にわたしがフリーランスの方をはじめ 個人事業主さんや小規模事業主さんに 一番おススメしているのは でもそれってひとりじゃ

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          6月の事務セラピースケジュール

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          【サンプル動画】思わず好きなっちゃう！やさしい会計講座-レシート整理術編-

          事務セラピストの曽我部さよです。 毎月zoomで開催していた 思わず好きになっちゃう！やさしい会計講座を 動画編集を学び始めた友人とコラボして動画配信にしようと準備中です。 そのサンプル動画ができたのでご紹介します！

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          【サンプル動画】思わず好きなっちゃう！やさしい会計講座-レシート整理術編-

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          事務セラピー　山師編①

          Instagramに月に一度の 山師さんのおうちで事務セラピーしてきたことを書きました その詳しい内容をnoteで 改めて「山師」とういう言葉を調べたら 怪しい職業の意味もあるんですね。 私がお仕事させていただいている山師さんはこの中でも ②伐採を請け負う人　です。 土木建築業と同じで、行政や組合、民間事業者さんから個人宅のお仕事まで幅広くされています。 税理士さんや社労士さん、その道のプロもパートナーでいらっしゃるけど 私にご依頼いただいているお仕事は 請負案件ご

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          事務セラピー　山師編①

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          どんな活動をしているか

          Instagramに事務セラピストとして 改めて大切にしていること、どんな方のために、どんな活動をしているかを書いてみました。そのバックストーリーをnoteで 事務セラピストの活動内容 好きで始めたお仕事なのに事務がストレスに感じてきた方のために ・具体的に何をすればいいのかがわかってスッキリ！ ・相談できる相手がいるだけで心強い！ ・一人マラソンしてるような会計や事務の孤独感が緩和される！ ・やり方がわかってほっとした！ と気持ちが晴れる体験をしていただきたくて以下

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          どんな方のために

          Instagramに事務セラピストとして 改めて大切にしていること、どんな方のために、どんな活動をしているかを書いてみました。そのバックストーリーをnoteで 事務セラピーを届けたい方 前回書いたとおり開業して情報が乏しく大変な思いをした両親の姿を見て育ったので、はじめは開業したばかりで右も左もわからないという方をサポートしたいと思っていました。 しかし事務セラピストの活動をはじめて1年が経ち そうじゃないかもと感じ始めました。 理由は 開業したばかりの方はご自身の仕

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          うちのトイレ改装

          昭和レトロなベニヤ板のトイレからワクワクする空間へ生まれ変わる過程を公開♪ 3年前に作ってたのに公開してなかったことに本日気づきました！笑

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          気の向くままに　よりみちお遍路③

          わたしたちのお遍路は行きたいところを起点に巡るお寺や順番を決めます。 この日は朝イチで集会所の掃除に行ってからの出発のため到着はお昼前になる予定。なので今回は、まずは美味しいごはんでお腹を満たすことを起点に、お寺は逆打ちすることにしました。 お昼ごはんうおしょう 〒779-3117 徳島県徳島市国府町1117―4 ☎︎088-679-6615 徳島の友達に教えてもらったお食事処。このボリュームでなんと850円◎ お出汁がとっても美味しい和食のお店でした。夜のメニュー

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          気の向くままに　よりみちお遍路③

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          気の向くままに　よりみちお遍路②

          よりみち遍路歩き遍路さん、バイク遍路さん、バス遍路さんいろいろありますが、 私たちはまさしく「よりみち遍路」でございます。 その土地の美味しいものや気になるところ、ワクワクする場所に寄り道しながら自家用車でお遍路しています。 あ、そうそう!!何人かの人に 「歩かなきゃご利益ないんじゃない？」 って言われたことがありますが、どこかのお寺でいただいた冊子の中に 誰もがお参りできてご利益がいただけるようにバスツアーを企画された方いらっしゃる話がありました。 身分、国籍、宗教に

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          気の向くままに　よりみちお遍路②

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          気の向くままに　よりみちお遍路①

          はじめますコロナが流行って、思うようにお出かけできず、それはそれでうちで楽しめることを楽しんできました。 でも実は、気の向くままにお遍路に行くのいいなぁと閃いておりました🙌🏼 わたしのお遍路歴は2回ほど。 家族でお世話になっている整体師さんがお先達さん(お遍路の案内人)で、その方が企画する団体ツアーに今まで参加してきました。 そのツアーもコロナのおかげで今年は開催されず…それなら密を避けながらとことんマイペースに行くのがおもしろそう‼︎というのがはじまりです。 わたし

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          BBQおススメグッズとおススメ植物

          今年はお出かけできない分 たくさんBBQをしました🍖 今回は使って便利だったおススメグッズと 生えててよかったおススメ植物のご紹介🌱 1.ワンハンドプレート 肉、お箸、タレ、ビールが乗せられるワンハンドプレート‼︎ 母が見つけてきて、便利だから追加購入した逸品✨ この気になる黒い粉は麻炭塩です🐳 2.缶ビールホルダー オンライン飲み会にもおススメ🍻 缶ビールがぬるくならないビールホルダー✨ わたしはこれで飲みながら料理するのが大好きです♡ ただし！これにビールを

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          この夏の思い出(レシピ付き)

          今年はお出かけできない分 うちでたくさんBBQしました🍖 簡単な下ごしらえと がちナチュラルガーデンなうちの庭に生えてるものたちを使って目にも美味しいBBQを極めました✨ その写真とレシピをシェアします♪ 1.豚ばらと野菜串 豚ばらをブロックで購入。 塩麹、すりおろしにんにく、胡椒、ローリエに一晩漬け込む。袋にぜーんぶ放り込めばok‼︎ 焼く直前に切って並べれば完了◎ 野菜串はそのとおり串に野菜を刺すだけですが、ひと工夫。 写真の左上に注目‼︎ 串を水に通してから

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          長雨がやみました。

          長く降り続いた雨がやみましたね。 全国各地で大きな被害があり心が痛みます。 一日でも早い復興と亡くなられた方のご冥福をお祈りいたします。 １．長雨のストレスからの衝動買い私の住む地域では、昨日から太陽が顔を見せ始めてくれました。 目が覚めるとうっすら晴れてて嬉しかったものの、昨日は疲れていて1日ゆるゆると過ごしました。 そして今日、また晴れてる！ 2日連続晴れているならば！！！！！！ 古民家に住み始めて3年間、ずっともったいないと我慢していたものがあります。目が

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