ドラマ三角形から抜け出す: 健全な人間関係を築くためのステップ
人間関係の悩みを解決するカギ：ドラマ三角形の理論を活用して私たちの生活において、避けられないのが人間関係です。会社や学校での必要不可欠な交友関係、夫婦や恋人との複雑なやりとり、親子や兄弟姉妹との微妙な関係、さらにはSNS上でのトラブルなど、様々な人間関係が私たちを悩ませます。これらは、他人と自分との異なる思考に起因するもので、しばしば心のモヤモヤやトラブルの原因となります。
このような状況において、「ドラマ三角形」の理論を知ることは大変有効です。この理論を理解することで、以
