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【あきらめない美乳講座】

もう歳だから…とか💦

授乳と断乳で
崩れてしまってるから…とか💦

ご自分のバストをあきらめていませんか？🥺

食事制限でのダイエットでも
1番はじめに
小さくなってしまうバスト👙

💓1日たった5分のバストケア💓
で、自分のバストが好きになる😍

・美乳をつくるために
　やってはいけない7つの習慣❗️
・バストアップに嬉しい栄養素❗️
・バストが喜ぶブラの選び方❗️
・美乳をつくる簡単セルフケア❗️
　などなど🤩☝️

目からウロコのバスト講座です✨

🍀お申し込みは
@michiko.kateienman さんにDM☝️
@serenity.615 へDM

詳細は、
個別にDMさせてもらいます🤗

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《私の体験談》

1人目出産、完全母乳で育て1年ちょっとで卒乳！

そしたら…
自分の胸に悲劇が😱😱😱

胸が削げた💦
弾力がない💦
前より小さくなった😱

こうなったらあきらめの境地…
子供のためと思ってました😭

３人いるので、それを3回も繰り返し💦
体重も増え、胸もお疲れな状態…

これで追い打ちをかけたのが
【ダイエット】でした。

30超えて、食べないダイエットは
本当‼️胸が無くなる💦

確かに体重も落ちてスッキリするんだけど…胸もスッキリ😂

身内に、
【胸が小さくなったね！】と、
言われた時は、ショックでした💦

それから
おっぱいマッサージ
ナイトブラ
サプリメント
マッサージクリーム

ありとあらゆるものを試したけど…
どれも効果無し💦

ストレスで太り始めた時❗️
脂肪だから胸も少し大きくなるんです😂

この胸をキープしたい‼️‼️
でもキレイに痩せたい‼️‼️

食事に気をつけながら
骨盤を整えて
部分的にセル脂肪を分解して流す❗️

そしたら、
落ちにくいお腹から腰回りが
スッキリし始めてきたのに
胸の大きさはキープ💕

@michiko.kateienman さんに
教えてもらったセルフケアを開始☝️

デコルテにふわふわな胸が😍💓
カップのサイズも１つ上でもキレイに
つけられる様に😭✨

授乳前に知っていれば、
もっと気をつけたのに…と
本気で思いました🤣

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