神経の流れが悪くなると不調になる
院長酒見のつぶやき
こんにちは!
指圧治療院 健朋堂。(けんほうどう)の酒見です。
春は
眠くなったり
体調が乱れやすかったり
メンタルが落ちやすい
というのは
昔からよく知られていて
自律神経が乱れるせいで
そういった不調が起こると言われています
天候、気温、気圧といった
外的要因の移り変わりが激しいために
身体を調整している自律神経が
その変化に対応しようと頑張って
疲れてしまう
自律神経っていうと
ぼんやりとだけど理解はしやすいかなと
ぼんやり自律神経だけど