☆渋谷でRunTrip
パーソナリティ：大森英一郎
ゲスト：宮﨑喜美乃
レギュラー：八木勇樹
金曜総合司会：西本武司

今週はトレイルランナーで低酸素シニアトレーナーの宮﨑喜美乃さんがお越しになりました。
宮﨑さんは５種類の色とタイプの違うシューズを使い分けてトレーニングしていて、その日の気分の色でトレーングメニューが決まるそうです。
１０キロ走ろうと思ってたら、天気いいから４０キロ走っちゃったというエピソード共感できますか？(笑)