ノモザップキャンプ in 精進湖 2019夏

7月14(日)、15日(月祝)で精進湖民宿村での合宿に参加してきました。

ノモトさん主催のノモザップキャンプ in 精進湖 2019夏。

ちなみにフル参加は土曜日からの2泊3日。
おつかれ様でした。

めちゃくちゃハード!というわけではなかったですが、かなりいい練習ができたので残しておこうと思います。
今後のトレーニングの参考になるやも。

精進湖民宿村へのアクセス

14日入組は、9時にバス

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モントレイル戸隠マウンテントレイル

立山合宿明け、今年も出場させてもらいました!

http://www.nature-scene.net/tmt/

昨年同様ショート(約10km)にエントリー

瑪瑙山を登って降りてくる中にトレイルランの醍醐味、面白さがぎゅっと凝縮されたコースです。

そして、個人的にショートレースをガッツリ追い込んで走りきるのが好きです笑

普段のトレーニングではなかなか到達できない高強度ゾーンに入れ込めるレー

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InstagramにもブログURLをUPし続けています。使命遂行画像をUPできないのがキビシイところですが何とか工夫しています(祈)†

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https://wp.me/pa9cvW-2kl
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たきざわ彰人Instagram
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コチラはパナソニック時代、社内向けパワポ資料制作の際に添付した自画像です。若い頃の僕はロン毛で丸メガネ、ジョンレノンって言われてました笑。画像右の僕です。画像左がパナソニック勤務時の僕です

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男の子を育てるということ

先日友だちに言われた言葉がある。

「女の子は生まれながらにして母性を持ち女性だけど、男の子は男の子として育てないと男性にはならないんだって」

※LGBTとはまた別軸、身体的性別やsexualityと内面がフィットするのが当たり前(例:見た目が男の子だから男の子)っていう考えに対して私には理解不能で、外見はただのハコやハードにしか過ぎず、内面が総てを司り、内側が女の子なら女の子、男の子なら

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忍野トレイル ロング逆周りはキタタンの準備に最適なコースだった

気づけばレースから早1週間…。
昨年に続き2度目の、富士忍野高原トレイルレースのロングに出場。

コースはほぼ同じ(一部短縮)も逆周りということで、なんとなくコースのイメージはつきつつも新鮮さもある楽しいレースでした。

大会とスタート前の様子

ロングコースは距離34.6km、累積標高1260m。
スタートから4kmは平地が続き、のべ3つの山を超える。
最後の杓子山が最も高く険しい。
昨年は1つ

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竹害と獣害〜鎌倉市役所に聞いてみた、その実態

竹特有の成長スピードや、産業の変化、需要と供給バランスの変化など全国的な竹害を目にする中で、たまたまこのニュースがTLで流れてきた。

 私が暮らす鎌倉市内の里山にも竹林をよく目にする。青々とした竹林は清々しく、気持ちの良いものなのだけど、鎌倉市において、竹害の事例があるのか気になった僕は、鎌倉市都市景観部みどり課に問い合わせてみた。
 市内の現状や対策、竹害に取り組んでいる市内のNPOや団体の有

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6月3日(月)丸々一日、気配を消す・・・

<ヘルスケア定点測定データ>
・起床時脈拍数:53
・BOLTスコア:測定できず
・体重:測定できず

<ワークアウト内容>
朝:なし

一昨日で、長距離ブロックとしては競技日程を全部終えてたんですけど、男子3000m障害の決勝とか、短距離ブロックのマイルとかがあったので、最後まで応援。

というか。

ぼーっと競技を眺めてました。

一昨日の夜に、監督と反省会しながら飲み過ぎてしまい、昨日はほぼ

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6月2日(日)高校総体、最終日を待たずして終了

<ヘルスケア定点測定データ>
・起床時脈拍数:46
・BOLTスコア:35
・体重:66.2

<ワークアウト内容>
朝:なし

熊本県高校総体。昨日は3日目。中長距離種目は800m・3000m障害・5000m決勝。

800mは、出場選手3人とも予選落ち。

ただこれは、スピード強化の意味も込めての出場だったので、あわよくば準決勝まで、って感じだったところもあり、結果としては致し方なかったかなと

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2019.06.02

白山ジオニック2日目。

昨夜は寒すぎて眠れず、起きてみれば00:30。
このままでは寒くて死ぬ!と思い、念の為持ってきていたアルミホイルを1本まるまる身体に巻きつけて寝る。
あったかい。。。巻いているところだけ。。。

というわけで、全快とは言わずともなかなか寝れたので、元気に2日目の仕事に取り組む。
なんと本日も僕は山頂担当だ。

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2019.06.01

金沢に到着。

おそらく人生三度目の石川県。
そして金沢以外に行くのは初めてだ。

目指すは白山。
トレイルランのスタッフをやる。

白山ジオニックの存在を知ったのはサハラ仲間の岡田さんから。
岡田さんは東京で飲食店を経営しているイケイケランナー。

てことで存在は知っていたんだけど、仕事中全く違う人からまたこのマラソンについて話が出たので、縁を感じスタッフとして参加してもらうことになった。
主催

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